Осенний похудательный суп

[собака-кусака]

23

Худеть всегда актуально, лично мне)) Варила суп типа минестроне, но без пасты. В минестроне годятся любые овощи, чем больше разнообразие, тем лучше.

Мне сегодня Бг послал

Розовые томаты



Баклажан



Брокколи



Кольраби



Картофель *по-честному, надо без него для похудения, но немного можно*



Морковь



Лук порей



Белый лук



Пока в кастрюле закипает вода, режем все овощи произвольно



Загружаем в кипяток и варим 15 минут. Добавляем специи: душистый перец, гвоздику, карри, кардамон, молотые паприку и черный перец



Потомив ещё минут пять, добавляем любую зелень, у меня лук и кинза



Перемешиваем, выключаем и даём немного настояться *но не обязательно, можно и сразу есть*



Я очень люблю этот суп с сыром бри *хотя для похудения это тоже нечестно)))*




Надеюсь, фоточеГ достаточно))) Приятного аппетита и спасибо за внимание!



*Это для плитки*

[RАЛЬФ]

 

[Иванова Светлана]

Так это рагу! Овощное. Классное и вкусное 

[собака-кусака]

[собака-кусака]

Так это рагу! Овощное. Классное и вкусное 

Рагу я делаю в казане))
А суп люблю не брандохлыст, а чтобы ложка стояла. Вегетврианцу ещё и воду хлебать?))

[glasha]

  давно я суп не варила...

[бегемот05]

с сыриком точно повеселее 

[Иванова Светлана]

Рагу я делаю в казане))
А суп люблю не брандохлыст, а чтобы ложка стояла. Вегетврианцу ещё и воду хлебать?))

Так и я о чем! Суп тире вода . рагу тире ложка стоит   

[собака-кусака]

давно я суп не варила...

Я тоже))

[Иванова Светлана]

Есть теперь захотела 

[собака-кусака]

с сыриком точно повеселее 

Вам худеть и веселиться?))

[бегемот05]

Вам худеть и веселиться?))

и то и другое и можно без хлеба)))

[собака-кусака]

Если честно, кабзда похудению. Мы бутылку санджиовезе открыли. В Краснодарском крае какой-то Дом Аристов появился, очень годное вино. Буду искать в Москве, хотя маловероятно.

[собака-кусака]

и то и другое и можно без хлеба)))

Купила хлеб ещё тёплый *у нас хлебозавод рядом*, теперь смотрю на него в раздумьях))
Мошшш, не такая я и толстая?))

[Paragon]

Заглянул на урок биологии, узнал как выглядят овочи 

Пардон, не сдержалси 
Я п без воды просто потушил, со специяме (и мясом). Кстате, можно ешшо яйцом залить и "допечь"