Пробовала всевоможные диеты, результаты хорошие, но не надолго, а последнее время я даже от воды поправляюсь))) Так что я сделала вывод-движение, главное движение. Недавно худела с Анитой Луценко. Всего 20 мин. в день в течеч. четырех недель и отличный результат, который держится долго. К тому же становишься подтянутой во всех отношениях. И на пляже не стыдно скинуть с себя парео.