Итак, наши три команды-спортсмены

[Masya]

Как хорошо , что я влилась в дружный коллектив колючек !!! Люлю вас всех ! Оксаночка , СПАСИБО !

[TequiЛaJaZzZ]

Как хорошо , что я влилась в дружный коллектив колючек !!! Люлю вас всех ! Оксаночка , СПАСИБО !

Не за что  и мы тебя любим!

[Верунчик]

Давай как Пидя сказала? Походим с Лесли, если будет тяжело, то переведем тебя на легкую гимнастику?

Ксюнечка, давай!  Только, я чо то...туплю сёдня, не могу найти, кинь ссылку.....плииизззз! 

[TequiЛaJaZzZ]

Ксюнечка, давай!  Только, я чо то...туплю сёдня, не могу найти, кинь ссылку.....плииизззз! 

Лови  ссылка

[Верунчик]

Ксюююю!  Спасибки!

[Masya]

Мне понравилось !!!! 1 милю прошла и ничего сложного , но пропотела !!!! Здорово !!! Спасибо !!! А ещё у меня ощущение группы поддержки есть , это просто КАЙФ !!!!!

[Тания]

Ксюша, у меня проблемы с позвоночником,  не знаю куда ты меня запишешь, наверное.....в 3, где Елена5!

Давай,Верунчик,к нам.

[Верунчик]

Тания! С удовольствием! 

[Нагайна]

Оксана, мне интенсивная прога, думаю, без надобности, мне 5-10 кг скинуть.

[tasha43]

Согласна - буду заниматься с Лесли, 1 миля, я думаю

[gri0089]

Я как всегда не в теме, а где эти ролики смотреть?

[Пидя]

Я как всегда не в теме, а где эти ролики смотреть?

ссылка  вот здесь 

[тигрис]

У меня еще нет грыж, тока протрузии, поэтому буду в группе 3 и у меня свои программки ....можно многое делать,  но аккуратно.
Главное не жрать мороженное литрами!С завтрашнего дня!

[Против]

А в чем будет заключаться марафон может уже надо какие-то продукты закупать,а то первого сегодня едим тото,а купить

[TequiЛaJaZzZ]

А в чем будет заключаться марафон может уже надо какие-то продукты закупать,а то первого сегодня едим тото,а купить

Я выставлю уже завтра тему про питание, пока подготавливаю её)