Уснуть за 60 секунд. Способ индийских йогов

[BooDooBuddha]

Так мы ж вроде и так животом все время дышим, не?    Девочки животом, мальчики - грудью    Я читала где-то 

наоборот! девочки с грудью - из-за беременностей

[Отчаянная Оптимистка]

йоги не могли ошибаться!!!!!! кстати со временем получается быстрее и лучше!!!!!!!!!!!!

Ну ладно, ладно, уболтала, красноречивая    Буду тренироваться!  А то с вечера не могу уснуть, кручусь по два часа (а то и больше), а утром потом не могу проснуться!    Сама себя за волосы из постели вытаскиваю, как барон Мюнхгаузен (сейчас Маруся прибежит на разборки!  )

[Отчаянная Оптимистка]

наоборот! девочки с грудью - из-за беременностей

Ну вот    Всё перепутала!    Вот же глуподырая лоха!!! 

[BooDooBuddha]

Ну ладно, ладно, уболтала, красноречивая    Буду тренироваться!  А то с вечера не могу уснуть, кручусь по два часа (а то и больше), а утром потом не могу проснуться!    Сама себя за волосы из постели вытаскиваю, как барон Мюнхгаузен (сейчас Маруся прибежит на разборки!  )

у меня с детства со сном бЯда!!!!!!!!!!!! днем никогда не спала!!!!!! Сейчас картина та же - вечером не уснуть, утром не проснуться!!!!!!!!!

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

[Отчаянная Оптимистка]

у меня с детства со сном бЯда!!!!!!!!!!!! днем никогда не спала!!!!!! Сейчас картина та же - вечером не уснуть, утром не проснуться!!!!!!!!!

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Да секас вообще от всего помогает!!!  И от головы, и от простуды, и вообще.... так сказать, общий тонус повышает    Хто ж спорит-то? 

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

[Альмина]

Я пробовала-не получается так дышать...
Зато у меня есть свой способ-я закрываю глаза и начинаю "смотреть" как будто бы сквозь веки...
Через несколько секунд появляется светлый квадрат и в нём начинают появляться картинки,портреты,сюжеты...
Пока рассматриваю-засыпаю...
Самое интересное-они никогда не повторяются,их невозможно предугадать и все абсолютно мне незнакомые...тоесть я их в жизни никогда не видела...

[BooDooBuddha]

Да секас вообще от всего помогает!!!  И от головы, и от простуды, и вообще.... так сказать, общий тонус повышает    Хто ж спорит-то? 

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

это да! только эмпирический путь!!! оценка качества, так сказать...

[Отчаянная Оптимистка]

Я пробовала-не получается так дышать...
Зато у меня есть свой способ-я закрываю глаза и начинаю "смотреть" как будто бы сквозь веки...
Через несколько секунд появляется светлый квадрат и в нём начинают появляться картинки,портреты,сюжеты...
Пока рассматриваю-засыпаю...
Самое интересное-они никогда не повторяются,их невозможно предугадать и все абсолютно мне незнакомые...тоесть я их в жизни никогда не видела...

Фигасе!!! Это ты уже в какой-то астрал уходишь!    Вы обладаете экстрасенсорными способностями?  Хотите поговорить об этом? 
Ой, слушайте, смотрела сегодня Битву экстрасенсов, новый выпуск....  Там один мальчишка был...  Не могу, жалко его прям до слез 

[Альмина]

Фигасе!!! Это ты уже в какой-то астрал уходишь!    Вы обладаете экстрасенсорными способностями?  Хотите поговорить об этом? 
Ой, слушайте, смотрела сегодня Битву экстрасенсов, новый выпуск....  Там один мальчишка был...  Не могу, жалко его прям до слез 

Я летать умею... да...когда захочу...
Беру телефон за минуту до того,как мне кто нить звонит... (особенно если это кто то из моих близких)...
Могу предсказать ,когда что то должно случиться важное... (особенно если запишу на листке и спрячу его)...это вапще необъяснимо зачем я это делаю...
Потом нахожу листок и понимаю,что всё уже произошло...
Да много всего под настроение происходит...

[Отчаянная Оптимистка]

это да! только эмпирический путь!!! оценка качества, так сказать...

Путем проб и ошибок? 

[Отчаянная Оптимистка]

Я летать умею... да...когда захочу...
Беру телефон за минуту до того,как мне кто нить звонит... (особенно если это кто то из моих близких)...
Могу предсказать ,когда что то должно случиться важное... (особенно если запишу на листке и спрячу его)...это вапще необъяснимо зачем я это делаю...
Потом нахожу листок и понимаю,что всё уже произошло...
Да много всего под настроение происходит...

ЗдОрово!!!    Я раньше тоже во сне часто летала    Прям реально видела, как вылетаю из своего тела, смотрела на него сверху, как оно мирно сопит  ....и летела, куда хотела  И сны иногда такие странные снились, как будто фильмы из другой жизни... А потом куда-то все делось  Счас только всякая хренотень снится! 

[Логви]

Девочки животом, мальчики - грудью    Я читала где-то 

  наоборот,мужчины животом.....а вот француженки перед  сном делают 100 вдохов животом, глубоких....чтобы живот не рос...

[Отчаянная Оптимистка]

  наоборот,мужчины животом.....а вот француженки перед  сном делают 100 вдохов животом, глубоких....чтобы живот не рос...

Логви!!!!  Да поняла уже, сказали    Не, на 100 вдохов меня точно не хватит, после 20-го уже психану и пошлю все к черту! 

[Альмина]

ЗдОрово!!!    Я раньше тоже во сне часто летала    Прям реально видела, как вылетаю из своего тела, смотрела на него сверху, как оно мирно сопит  ....и летела, куда хотела  И сны иногда такие странные снились, как будто фильмы из другой жизни... А потом куда-то все делось  Счас только всякая хренотень снится! 

Надо попрактиковаться в медитации...хоть немного,хоть перед сном и всё вернётся...
А хренотень снится потому что все мозги замучены повседневными заботами...

[Отчаянная Оптимистка]

Надо попрактиковаться в медитации...хоть немного,хоть перед сном и всё вернётся...
А хренотень снится потому что все мозги замучены повседневными заботами...

Наверно, да    Буду практиковаться    Правда, по мне еще кот за ночь раз пятьсот проходит, тушенка 6 кг весом  Тооолько ляжешь - он тут как тут! Какая уж тут медитация!