Галин кейл *кулинарный эксперимент*, бонусом салатик с баклажаном

[собака-кусака]

Ну,  это еще ничего : яйца, майонезик, сыр.
А то Вашим рецептом (тут был недавно)ночного овощного супа, сваренного за 15 минут, я прямо была озадачена. 

Суп был мега похудательный))

[User]

Суп был мега похудательный))

Это точно !     Мега.

[glasha]

Твой похож на фризе, во всяком случае, мне с телефона. Он тоненький. А кейл плотный и черешки довольно жёсткие.

Понятненько! 

[Malinna]

Привет! 
А что с заморозкой сделать, суп? Я неопытный юзер))

Суп,можно потушить,вот так же запечь...заморозка мало на эту капусту влияет,она все равно плотная остается

[собака-кусака]

Суп,можно потушить,вот так же запечь...заморозка мало на эту капусту влияет,она все равно плотная остается

Классная штука. Но в продаже никогда не видела. Наверное, ещё не раскрутили её.

[Ирсана]

(Изображение удалено из цитаты.) Незнаю , кейл или нет в салате...???

На фриллис похоже...

[Ирсана]

К капусточке и салатику ..мяска не хватает )) мне !

[Malinna]

Классная штука. Но в продаже никогда не видела. Наверное, ещё не раскрутили её.

В МЕТРО есть....фрэш...в упаковке

[собака-кусака]

К капусточке и салатику ..мяска не хватает )) мне !

Мясо есть, как не быть)) Мушш решил воздержаться, но чую, пожалел))

[собака-кусака]

В МЕТРО есть....фрэш...в упаковке

Я там даже не была никогда)) Но буду знать!

[Ирсана]

но чую, пожалел))

Конечно пожалел ))) Я прям уверена ) Ко всему этому антрекот бы !

[picanto]

Сычик, спасибо 
Нам худеть надо со страшной силой)) Вот, посмотрим, как пойдёт. Овощей мноооого))

Я всегда удивлялась, как так - ты ешь одни овощи, конкретная такая вегетарианка, и постоянно тебе худеть надо. Как такое может быть? Теперь поняла - сыр же с майонезиком 
Пысы - я вообще не могу есть салаты с сыром и майонезом. Или запеченное что то под сыром. Мне капец как жирно.

[picanto]

Конечно пожалел ))) Я прям уверена ) Ко всему этому антрекот бы !

Да, да! Вместо сыра с майонезом.    И вкусней, и полезней  )))

[Ирсана]

И вкусней, и полезней  )))

Насчёт вкуснее не знаю ))) Полезнее точно.Белка больше,жира животного меньше.

[Malinna]

Вот ещё.....с ним можно смузи делать....это из инета ИНГРЕДИЕНТЫ
 
2 киви
2 яблока (или банана, если Вы хотите более сладкий смузи)
4 листа кале (без стебля)
1/2 ст. фильтрованной воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
 
Налейте половину стакана воды в чашу блендера.
У капусты кале ножом отрежьте твёрдый стебель, так как его очень сложно перебить даже мощным блендером. "Мякоть" кале порежьте или порвите на небольшие кусочки и положите в блендер.
Взбивайте кале с водой в пульсирующем режиме пока не получите более или менее однородную массу.
Киви очистите от кожуры и нарежьте произвольными кусочками. Хорошо помойте яблоки, если будете использовать их с кожурой. Также порежьте произвольными кусочками. Положите фрукты в чашу блендера.
Взбивайте на полной мощности одну минуту или пока не получите однородный зелёный смузи.
Разлейте смузи с кале по стаканам и подавайте к столу. Желательно употреблять смузи сразу, чтобы получить как можно больше пользы от этого супер-витаминного напитка
Я делала с яблоком,бананом ,сельдереем,киви и соком лимона