Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Эшольция. (Колючие хозяюшки и дачницы) от Логви 2. Рафаэлка, поздравляем с годовщиной на Колючке!!! (Праздники и поздравления) от Irina45 3. Выбираем самую безвкусно одетую телеведущую (Интернет знаменитости) от blonda9 4. Тест: Определите ваш тип локус контроля (Мистика, предсказания, психология и астрология) от вольга 5. Попробуй узнай: 10 знаменитостей, которые внезапно изменили свой облик (Интересное и необычное) от blonda9 6. Помощь - обсуждение (Админ раздел) от Gabrielle
7. эка,поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от ди7 8. Елена Камирен. Один отец значит больше, чем сто учителей) (Дом 2 новости) от ди7 9. бесплатная мдицина (Здоровье, физкультприветы и диеты) от laura 10. Придумайте название)) (гифка) (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Кысь. 11. "Все тайны любви я познал в 13 лет". Что о Чехове не рассказывают в школе ... (Литература, поэзия и искусство) от Akita 12. Ивана Дилова рассекретила имя сына Савкиной! (Дом 2 слухи) от надюлька т

Продукты, которые сделают кожу здоровой  (Прочитано 830 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн МилкаЯ

  • Герой
  • Сообщений: 30587
  • Карма: 280678
4
*Вы можете снизить риск высыхания кожи и появления морщин, если будете есть клубнику.
*Возможно, вы считаете тыкву исключительно осенним продуктом, но она способствует росту кожных клеток.
*Исследования выявили у людей, страдающих от угревой сыпи, нехватку цинка, который содержится в орехах (в миндале, кешью, пекане).
*Скоро лето, и мы все знаем, что это значит: солнце и пот. Особенно пот. Солнце и тёплая погода делают нас счастливыми, но также солнце может повредить нашу кожу, а пот и солнцезащитный крем могут вызвать сыпь. Хотя солнцезащитный крем должен быть вашей первой защитой от рака кожи и ожогов, вы и сами можете проложить путь к здоровой коже. Вот некоторые продукты, которые помогут вам в этом.

Клубника


В клубнике содержится много витамина С, а его присутствие в организме способствует уменьшению количества морщин и предотвращению сухости кожи. Хорошие новости: сезон клубники уже почти настал!

Чёрный виноград

Чёрный виноград может помочь в борьбе с воспалениями и аллергическими реакциями на коже. Наша кожа становится особенно чувствительной в жаркую солнечную погоду, поэтому чёрный виноград – наш добрый друг.

Орехи


Орехи — отличный источник цинка

Исследования показали, что людям, страдающим от угревой сыпи, не хватает таких минералов, как цинк и селен. Бразильский орех, например, отличный источник селена, а кешью, пекан, миндаль и арахис полны цинка.

Вода
Возможно, это очевидно, но не лишним будет и напомнить всем — нужно пить больше воды. Вода увлажняет кожу и помогает нашему организму избежать обезвоживания в летнюю жару.

Капуста


Капуста может сбалансировать радикалы, которые мы получаем из УФ-лучей

В последнее время капуста не пользуется популярностью, и люди стали о ней забывать. Но она всё так же полезна и вкусна. В ней содержатся питательные вещества, помогающие нашему телу поглощать и балансировать свободные радикалы, которые мы получаем из солнечного ультрафиолета.

Тыква

Приготовленная тыква действительно помогает росту кожных клеток, что особенно хорошо летом, когда наша обожжённая солнцем кожа неизбежно начинает облазить. Кроме того, кексы из тыквы невероятно вкусны.

Забота о коже – это не излишество. У вас только одно лицо, поэтому обращайтесь с ним аккуратно.

ссылка


Теги:
 



Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.108 секунд. Запросов: 43.