Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Женечка Гусева (Дом 2 новости) от Таника 2. Кружевное свадебное платье. 1907 г. McCord Museum (Интересное и необычное) от Миссис уксус 3. Лена Бушина. (Дом 2 новости) от звязда 4. У генконсульства нет информации о россиянах, пострадавших при взрыве в Стамбуле (Важные новости и события) от NATALIG 5. Антон Гусев поведал об изменах супруги (Дом 2 слухи) от Галина25 6. Однако в истории были знаменитые женщины, придумавшие по-настоящему фундаменталь (Интересное и необычное) от Миссис уксус
7. Конфеты Гарри Поттера (Интересное и необычное) от Иванова Светлана 8. Ольга Васильевна на связи!))) (Дом 2 слухи) от Пиявка 9. США не подтвердили информацию об ошибочном авиаударе в Мосуле (Важные новости и события) от Старая маразматичка 10. Вторая жизнь винных бутылок (Дом, квартира, дача, огород, уют и быт) от Амиша 11. ПОСЛЕДНИЕ живые божества на планете. Для Венеры888 (Интересное и необычное) от МилкаЯ 12. Когда решил почистить ноутбук :))) (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Татьяна

Вот что сделает с вашим здоровьем 1 стакан томатного сока в день  (Прочитано 1483 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн ФиФа

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 7702
  • Карма: 70084
12


Вот что сделает с вашим здоровьем 1 стакан томатного сока в день

Томатный сок — это обалденная штука! Он единственный из овощных соков получил широкое распространение, что неудивительно, если учесть, что разделение растений на фрукты и овощи абсолютно условно, а томат по своим качествам ближе к фруктам, чем к овощам.



Он низкокалориен

Томатный сок отлично подойдёт худеющим, так как содержит всего 22 ккал/100 г, что вдвое ниже калорийности фруктовых соков и лимонада.

Он полон витаминов

Томатный сок, изготовленный из свежих помидоров — это отличный источник витаминов, А и С. Регулярно употребляя его в пищу, вы снижаете вероятность заболевания многими хроническими болезнями глаз и укрепляете иммунную систему.

Он понижает уровень холестерина в крови

Из-за плохо сбалансированной диеты уровень холестерина в крови многих людей намного превышает норму. Томатный сок полон полезных волокон, помогающих вашему организму повысить уровень хорошего холестерина и снизить плохого.

Он помогает организму выводить токсины

Тело практически любого человека с прожитыми годами становится настоящим складом различных токсинов и пищевых добавок, которые сейчас можно найти практически в каждом полуфабрикате и готовых продуктах. А ещё в помидорах содержатся соединения хлора и серы, улучшающие работу печени и почек.

Он стимулирует работу кишечника

В наше время миллионы людей по всему миру страдают от проблем с пищеварением и работой кишечника. Так вот — томатный сок может помочь вам и в этом. Регулярное употребление томатного сока способствует улучшению пищеварения, а также помогает избежать запоров.

Он способствует избавлению от лишнего веса

Регулярное употребление томатного сока помогает вашему организму получать достаточное количество воды, к тому же он содержит большое количество волокон, способствующих быстрейшему возникновению чувства насыщения.
А ещё он обеспечивает ваше тело практически всеми необходимыми ему питательными веществами, и нормализует ваш метаболизм.

Он помогает избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы

Помидоры богаты витамином В6, и потому томатный сок — одно из лучших натуральных средств для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Считается, что витамин В6 разрушает в организме гомоцистеин, аминокислоту, повреждающую стенки кровеносных сосудов, тем самым способствуя возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.

Он разрушает свободные радикалы

Свободные радикалы являются одной из причин старения. Продукты-антиоксиданты, такие как томатный сок, разрушают их и препятствуют образованию новых.

Он снижает вероятность заболеть раком


Кроме всего прочего, помидоры богаты ликопеном, веществом, существенно снижающим вероятность возникновения в организме раковых заболеваний, включая рак легких, груди, простаты, кишечника и поджелудочной железы.

Пейте побольше томатного сока и будьте здоровы!


Оффлайн ЦВЕТОЧЕК

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 17368
  • Карма: 31228
ФиФа, :flower3:  придётся пить! А магазинный, интересно, годится?
Спасибо, дорогая.

Онлайн Иванова Светлана

  • Знаток
  • Сообщений: 1510
  • Карма: 4474
Не зря я очень его люблю. Только для моего жкт он тяжеловат. ФиФа:applo2:

Онлайн ФиФа

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 7702
  • Карма: 70084
ФиФа, :flower3:  придётся пить! А магазинный, интересно, годится?
Спасибо, дорогая.
Чего-то я этим магазинным "сокам" не доверяю ! Не похожи они на соки ! Тут я как то нарвалась на томатный сок в трёхлитровых банках, ну и купила ...6 банок ! Сказка, а не сок ! Куды там коробочно-магазинным ! :xixixi: :xixixi: :xixixi: :xixixi: :xixixi:

Онлайн Миссис уксус

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 33052
  • Карма: 123366
Мой любимый сок,значит не зря.  :flower3:

Оффлайн ис

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10619
  • Карма: 28967
Не зря я их столько лет делаю- прелесть!Просто сказка зимой!


 

4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день

Автор кнопка

Последний ответ 17 Октябрь 2016, 15:04
от евдокия
Ответов: 2
Просмотров: 2721
15 октября- Всемирный день борьбы с раком молочных желез.

Автор Айка

Последний ответ 15 Октябрь 2016, 11:09
от Ginger
Ответов: 4
Просмотров: 222
Этот мужчина выпивал по 10 банок колы в день на протяжении месяца. Вот что с ним

Автор Это я:)

Последний ответ 28 Сентябрь 2016, 11:39
от Irina45
Ответов: 8
Просмотров: 1736
5 тибетских упражнений на каждый день. Вот он, источник молодости!

Автор ingred

Последний ответ 09 Июнь 2016, 08:53
от Ева вечер
Ответов: 1
Просмотров: 2521
Сделай себе разгрузочный день. 3 варианта 👌

Автор Iraaaaa

Последний ответ 08 Май 2016, 18:18
от Galina N.
Ответов: 11
Просмотров: 1441