Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Прожившая вместе 69 лет пара умерла, держась за руки (Мистика, предсказания, психология и астрология) от lenga 2. Две жизни Вальтера (Василия) Соломенцева - променял церковь на телестройку (Дом 2 новости) от Нафаня 3. Ashley,поздравляем с годовщиной!!! (Праздники и поздравления) от elena5 4. Романец. Да да да нет у меня обуви Бомжую в тапках от отеля (Дом 2 новости) от Галина25 5. "Ты научись плакать по-русски". Бабушка из Иркутска обратилась к американцам (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от olgyn! 6. Тет Бузовой , мамы Захарьяша и Чотрару. ОлюшкО в неизменном репертуаре (Дом 2 слухи) от Дуэнья
7. Грусть (Мистика, предсказания, психология и астрология) от Дышите Глубже 8. Украинский офицер рассказал, как «уничтожить в труху» Черноморский флот (Важные новости и события) от Эллочка- людоедка 9. Разговор на поляне -Саша звонила с Сейшел, сообщила, (Дом 2 слухи) от БуБоЧкА 10. У Чуя отбило память?Он забыл как гнобил на островах ,бывшую участницу Степунину (Дом 2 слухи) от Галина25 11. Мама (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от PantherLala 12. Боцман Лёня Карякин.Мы в Сочи!!!! Море, солнце!!!Свистать всех наверх! (Дом 2 новости) от КОЗЕРОГ

Вот что сделает с вашим здоровьем 1 стакан томатного сока в день  (Прочитано 1615 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ФиФа

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 11213
  • Карма: 93499
12


Вот что сделает с вашим здоровьем 1 стакан томатного сока в день

Томатный сок — это обалденная штука! Он единственный из овощных соков получил широкое распространение, что неудивительно, если учесть, что разделение растений на фрукты и овощи абсолютно условно, а томат по своим качествам ближе к фруктам, чем к овощам.



Он низкокалориен

Томатный сок отлично подойдёт худеющим, так как содержит всего 22 ккал/100 г, что вдвое ниже калорийности фруктовых соков и лимонада.

Он полон витаминов

Томатный сок, изготовленный из свежих помидоров — это отличный источник витаминов, А и С. Регулярно употребляя его в пищу, вы снижаете вероятность заболевания многими хроническими болезнями глаз и укрепляете иммунную систему.

Он понижает уровень холестерина в крови

Из-за плохо сбалансированной диеты уровень холестерина в крови многих людей намного превышает норму. Томатный сок полон полезных волокон, помогающих вашему организму повысить уровень хорошего холестерина и снизить плохого.

Он помогает организму выводить токсины

Тело практически любого человека с прожитыми годами становится настоящим складом различных токсинов и пищевых добавок, которые сейчас можно найти практически в каждом полуфабрикате и готовых продуктах. А ещё в помидорах содержатся соединения хлора и серы, улучшающие работу печени и почек.

Он стимулирует работу кишечника

В наше время миллионы людей по всему миру страдают от проблем с пищеварением и работой кишечника. Так вот — томатный сок может помочь вам и в этом. Регулярное употребление томатного сока способствует улучшению пищеварения, а также помогает избежать запоров.

Он способствует избавлению от лишнего веса

Регулярное употребление томатного сока помогает вашему организму получать достаточное количество воды, к тому же он содержит большое количество волокон, способствующих быстрейшему возникновению чувства насыщения.
А ещё он обеспечивает ваше тело практически всеми необходимыми ему питательными веществами, и нормализует ваш метаболизм.

Он помогает избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы

Помидоры богаты витамином В6, и потому томатный сок — одно из лучших натуральных средств для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Считается, что витамин В6 разрушает в организме гомоцистеин, аминокислоту, повреждающую стенки кровеносных сосудов, тем самым способствуя возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.

Он разрушает свободные радикалы

Свободные радикалы являются одной из причин старения. Продукты-антиоксиданты, такие как томатный сок, разрушают их и препятствуют образованию новых.

Он снижает вероятность заболеть раком


Кроме всего прочего, помидоры богаты ликопеном, веществом, существенно снижающим вероятность возникновения в организме раковых заболеваний, включая рак легких, груди, простаты, кишечника и поджелудочной железы.

Пейте побольше томатного сока и будьте здоровы!


Онлайн ЦВЕТОЧЕК

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 18756
  • Карма: 40829
ФиФа, :flower3:  придётся пить! А магазинный, интересно, годится?
Спасибо, дорогая.

Оффлайн Иванова Светлана

  • Друг
  • Сообщений: 3570
  • Карма: 11067
Не зря я очень его люблю. Только для моего жкт он тяжеловат. ФиФа:applo2:

Оффлайн ФиФа

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 11213
  • Карма: 93499
ФиФа, :flower3:  придётся пить! А магазинный, интересно, годится?
Спасибо, дорогая.
Чего-то я этим магазинным "сокам" не доверяю ! Не похожи они на соки ! Тут я как то нарвалась на томатный сок в трёхлитровых банках, ну и купила ...6 банок ! Сказка, а не сок ! Куды там коробочно-магазинным ! :xixixi: :xixixi: :xixixi: :xixixi: :xixixi:

Оффлайн Миссис уксус

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 37692
  • Карма: 138302
Мой любимый сок,значит не зря.  :flower3:

Оффлайн ис

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 12517
  • Карма: 32241
Не зря я их столько лет делаю- прелесть!Просто сказка зимой!