Врач поставил точку в споре вегетарианцев и мясоедов. Он объяснил, кто проживет

[собака-кусака]

Веганы склонны к дефициту того и сего)) Но витамины и микроэлементы можно принимать отдельно.
Можно подумать, что все мясоеды капец как правильно питаются. В общем, это извечный спор. Йогины обычно очень долго живут, но они не пьют, не курят и мешки не ворочают)) Сидят, дзена достигают, или как это к них, нирвана штоле. И ведь не жрут почти совсем. Так, иногда и по мелочи. 

[Леонид1991]

Во-вторых, существует в виде БАД *капельки оранжевого цвета*

а в бадах - откуда?

[собака-кусака]

а в бадах - откуда?

Да синтетический небось. Маслянистая довольно субстанция.

[Леонид1991]

Да синтетический небось. Маслянистая довольно субстанция.

я к тому, что если они животного происхождения - то не подойдут вегетерьянцам. как и молоко.
ну а химия вряд ли усваивается полноценно

[собака-кусака]

я к тому, что если они животного происхождения - то не подойдут вегетерьянцам. как и молоко.
ну а химия вряд ли усваивается полноценно

Ты не путай вегетарианцев, которые употребляют молоко и яйца, *иногда и рыбу* с веганами))
Ваше *сами же пишете* хз чем, всякой химией* обколотое мясо и птицы до хрена полезно?)) Так-то далеко не у всех в сарае куры и поросята, не говоря уж о бычках))

Это сознательный выбор человека. И не люблю я, когда агитируют. С любой стороны. Едите мясо, и на здоровье.

[Liomy]

Ты не путай вегетарианцев, которые употребляют молоко и яйца, *иногда и рыбу* с веганами))
Ваше *сами же пишете* хз чем, всякой химией* обколотое мясо и птицы до хрена полезно?)) Так-то далеко не у всех в сарае куры и поросята, не говоря уж о бычках))

Это сознательный выбор человека. И не люблю я, когда агитируют. С любой стороны. Едите мясо, и на здоровье.

В том то и дело, что томясо, которое продают, на гормонах и антибиотиках, неизвестно вреда больше приносит или пользы. Я не вегетарианка, но мясо почти не ем, не требует организм особо.
Для меня главное чтобы овощи были и молочка так называемая, творог, кефир, мороженое

[Леонид1991]

Ты не путай вегетарианцев, которые употребляют молоко и яйца, *иногда и рыбу* с веганами))
Ваше *сами же пишете* хз чем, всякой химией* обколотое мясо и птицы до хрена полезно?)) Так-то далеко не у всех в сарае куры и поросята, не говоря уж о бычках))

Это сознательный выбор человека. И не люблю я, когда агитируют. С любой стороны. Едите мясо, и на здоровье.

ГДЕ? КТО? КОГО? агитирует???? ничего не перепутала?

[Rubi]

Жрать нужно в меру и слушать свой организм. Если мне в данный момент,пипец как не хочется помидор,то фиг я их буду есть. Значит моему организму их не надо...И так с любым продуктом.

[Rubi]

и вообще...всё это такая бредятина,как слушать чьи то советы.
помню,как то решила посидеть на белковой диете (отвратительная диета) и я, человек который полностью равнодушный к сладкому,три дня мечтала о конфетах...и в итоге,наелась их до сблёва....но я не люблю сладкое))
нет,нет и нет....буду есть всё что хочу,но в разумных пределах.

[собака-кусака]

ГДЕ? КТО? КОГО? агитирует???? ничего не перепутала?

В СТ, хоть и опосредованно. Плюс инфа там подана, мягко говоря, не совсем верно.
Статья для слаборазвитых, конечно. Но не люблю я, когда откровенно подтасовывают. И чего ради? Мясо не покупается?

[Леонид1991]

В СТ, хоть и опосредованно. Плюс инфа там подана, мягко говоря, не совсем верно.
Статья для слаборазвитых, конечно. Но не люблю я, когда откровенно подтасовывают. И чего ради? Мясо не покупается?

а я не увидел рекламы особой. рассказаны плюсы и минусы. физиологические. и ничего больше

[собака-кусака]

а я не увидел рекламы особой. рассказаны плюсы и минусы. физиологические. и ничего больше

Там много неточностей, думаю, что намеренных. Я с незапамятных времён не ем мясо, часто исключаю рыбу, а порой и на вегане. Вопросы эти изучала. У меня и дочь старшая то веганит, то с молочкой. Она вообще дотошная в смысле инфы. Знает, какие витамины и минералы принимать, ну и про L-карнитин, тем более, что ей он с детства рекомендован по кардио.

[Леонид1991]

L-карнитин, тем более, что ей он с детства рекомендован по кардио.

сейчас прочел - увеличивает риск сердечно сосудистых.

"Противопоказания и побочные явления
Подавляющее большинство научных исследований подтвердили относительную безопасность вещества для здоровья человека и отсутствие серьезных побочный эффектов.

Элькарнитин противопоказан людям с заболеваниями почек либо мышечными судорогами, так как в больших количествах может усугублять указанные состояния.

Несмотря на свойство препарата улучшать деятельность сердечно-сосудистой системы, его употребление может давать и противоположный результат.

Одним из самых серьезных и опасных побочных эффектов БАДа является увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Подведем итог:"
ссылка

[собака-кусака]

сейчас прочел - увеличивает риск сердечно сосудистых.

"Противопоказания и побочные явления
Подавляющее большинство научных исследований подтвердили относительную безопасность вещества для здоровья человека и отсутствие серьезных побочный эффектов.

Элькарнитин противопоказан людям с заболеваниями почек либо мышечными судорогами, так как в больших количествах может усугублять указанные состояния.

Несмотря на свойство препарата улучшать деятельность сердечно-сосудистой системы, его употребление может давать и противоположный результат.

Одним из самых серьезных и опасных побочных эффектов БАДа является увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Подведем итог:"
ссылка

Ух ты ж, профессор из НИИ спортивной медицины дурак дураком, оказУется.
Нет, Лёнь, дозировку надо очень тщательно высчитывать *до капли*, это раз. И в принципе крайне редко возникает дефицит L-карнитина. Его повадились хлебать для ускорения метаболизма *есть у него такой эффект* - а вот от такого можно ласты и склеить.

[Леонид1991]

И в принципе крайне редко возникает дефицит L-карнитина. Его повадились хлебать для ускорения метаболизма *есть у него такой эффект* - а вот от такого можно ласты и склеить.

а. понятно. т.е. просто так его не стоит употреблять?