Салат из морской капусты с крабовым мясом

[Техас115]

23

Раньше я готовила такой салатик из баночной морской капусты, но однажды отравившись ею, оставила это занятие на несколько лет. и вот не так давно мне пришла в голову идея приготовить салат из морской капусты по-корейски. получается очень даже неплохо!
итак, нам потребуются:
- крабовое мясо (палочки не беру, мясо как-то аристократичнее  );




- морская капуста;
- вареные яйца;
- вареная морковь;
- редиска;
- зеленый горошек;
- зеленый лук;
- свежий укроп.



морскую капусту режем помельче.



режем все остальное традиционно, смешиваем.



перед подачей при желании подсаливаем, поливаем лимонным соком. заправляем небольшим количеством майонеза.

приятного аппетита! 

[Пиковит]

Техас115, спасибо! По ингредиентам мне нра! Не скучно, ярко и вкусно!

[Техас115]

Техас115, спасибо! По ингредиентам мне нра! Не скучно, ярко и вкусно!

ага.... 

[Dani]

Надо бы сделать, как раз я на диету вроде бы села.. Только морковку вареную не буду добавлять - не люблю, и майонез сметаной заменю 10%. А так тоже набор ингридиентов нравится...

[milori]

спасибо!!!!    Техас, ну и как всегда после твоих топиков, пошла я к холодильнику...давно не видела, что там лежит

[Юрасик]

И полезно!!! Морская капуста - это кладезь йода. Я обожаю, есть надо постоянно, а уж женщинам после 40 обязательно. Папоротник и морскую капусту. Автору 

[idetsmejas]

Можно еще замороженную использовать, она не острая )))

[jalvia]

я тоже раз отравилась консервированной морской капустой  но люблю я эту морскую травку  теперь покупаю сушеную (на нашем рынке продают корейцы. огроменный пакет стоит 200 руб) заливаю ее водой, даю настояться и "ожить" в течении 1,5-2 часов и...вперед ( и в салатики и в супы) никаких тебе консервантов. все ее св-ва сохраняются 

Техас115,  спасибо за рецепт 

[Техас115]

Можно еще замороженную использовать, она не острая )))

остренькая в этом салате - самое то! 

[Техас115]

я тоже раз отравилась консервированной морской капустой  но люблю я эту морскую травку  теперь покупаю сушеную (на нашем рынке продают корейцы. огроменный пакет стоит 200 руб) заливаю ее водой, даю настояться и "ожить" в течении 1,5-2 часов и...вперед ( и в салатики и в супы) никаких тебе консервантов. все ее св-ва сохраняются 

Техас115,  спасибо за рецепт 

а вот суп-то с морской капустой я не варила! может, поставите рецепт?

[Натуська]

я тоже раз отравилась консервированной морской капустой  но люблю я эту морскую травку  теперь покупаю сушеную (на нашем рынке продают корейцы. огроменный пакет стоит 200 руб) заливаю ее водой, даю настояться и "ожить" в течении 1,5-2 часов и...вперед ( и в салатики и в супы) никаких тебе консервантов. все ее св-ва сохраняются 

Техас115,  спасибо за рецепт 

а вот суп-то с морской капустой я не варила! может, поставите рецепт?

да, Джалечка, первый раз про такой суп слышу  рассказывай 

Техас, спасибо  Такой состав салата близко не встречала, нужно попробовать 

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

[Техас115]

да, Джалечка, первый раз про такой суп слышу  рассказывай 

Техас, спасибо  Такой состав салата близко не встречала, нужно попробовать 

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

так я сама придумываю..... 

[Моня]

Техасик, 

[Техас115]

Техасик, 

Моник! 

[ЛяЛьКа]

такой салатик скорый, продукты доступные, каждый день в холодильнике ... Техас, спасибо!