0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Запаренная гречка самая полезная. Стакан гречки залить 2мя стаканами крутого кипятка( или чуть меньше), укутать и оставить на ночь. На утро получается прекрасная рассыпчатая каша со всеми витаминами
А у кого Ж\Д анемия - залить сырую гречку кефиром на ночь, утром попробовать съесть\ не всем нравится\, но, говорят повышает уровень железа в крови очень хорошо...
Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 120 дней.Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.
Автор Миссис уксус
Автор ис
Автор Пуся-Вера