Кефирное желе - это вкусно и без вреда для фигуры !!!

[gala68]

16

Ингредиенты:

- Кефир (любой жирности) — 2 стакана
- Мед — 3 ст. ложки
- Ванильный сахар — 1 пакетик
- Желатин — 1 ст. ложка
Способ приготовления:

Желатин залить 2-3 ст. ложками воды, дать набухнуть. Потом растворить на малом огне, непрерывно помешивая. В кефир добавить мед и ванильный сахар. Хорошенько размешать до растворения сахарных крупинок. Тоненькой струйкой влить желатин, непрерывно размешивая. Размешать до однородной массы, разлить по формочкам, поставить в холодильник. Если сделать с вечера, утром уже готово. Подавать с пюре из кисленьких фруктов.

[Bruxs St.]

и сверху Нутеллы!!

[Зюзюка]

 

[idetsmejas]

и сверху Нутеллы!!

И булкой закусить! И диетическую колу )))

[sova54]

А я этот рецепт нашла год назад и ненарадуюсь, поскольку сладкое люблю, но приходится сильно ограничивать себя. А тут и вкусно и полезно

[olgyn!]

Спасибо!  Обязательно сделаю!