Кефирная диета! Очень нужен совет или реальный отзыв!

[Гость]

У мен. сначала получалось держаться не больше недели , потом срыв,  потому. что хочется результата быстро, потом срывалась реже, но и сейчас  раз в месяц могу вдруг сьесть целую шоколадку, но вернуться к норме легче.Как подумаешь что столько усилий пойдёт прахом, как аппетит пропадает. Когда есть результат, намного легче. Да и привычка вырабатывается,раньше свою жизнь без сосисок и копченостей не представляла, прям болеть начинала. Ничего невозможного нет, но и без усилий ничего не получится

Худеть приятно, когда видишь результаты...это дает силы...
А вот когда достигаешь нормы...Сложно бывает остановиться...я не могла...Похудела вначале аж до 45...Стала вся такая медленная и тягучая...говорила медленно ...двигалась плавно.... Но хотелось еще и еще быть худее...
Слава родным...смогли мне внушить и заставить набрать 10 кг...
И мне стало скучно.. худеть не нужно...взвешиваться не нужно...
Потеряна цель...Потом все пришло в норму...
Сейчас ем почти все....но в меру...Шоколадки тоже...
Но совсем вредной еды перестало хотеться...вообще...
Все без чего раньше не могла...теперь даром не надо...

[Талула]

Кelen, у тебя все получится !!! 
существует ещё диета ,, Стаканчик ,,... можно есть всё ,что душе угодно ...тут главное, что объем пищи не больше стакана. 

[Альмина]

пиши...это очень интересно..и главное важно...иногда накатывает...и надо поделиться

А ещё это мотивация для других(которые сейчас трескают шоколадный творожок...), а я сейчас ела вместе со своими кошаками копчёного сурка...(вкусный зараза,но от кусочка уже изжога-пойду за Ренни...), и чо мине попёрло в холодильник...

[Зося]

А ещё это мотивация для других(которые сейчас трескают шоколадный творожок...), а я сейчас ела вместе со своими кошаками копчёного сурка...(вкусный зараза,но от кусочка уже изжога-пойду за Ренни...), и чо мине попёрло в холодильник...

Прости, кого ты там ренни заедаешь)?

[Альмина]

Худеть приятно, когда видишь результаты...это дает силы...
А вот когда достигаешь нормы...Сложно бывает остановиться...я не могла...Похудела вначале аж до 45...Стала вся такая медленная и тягучая...говорила медленно ...двигалась плавно.... Но хотелось еще и еще быть худее...
Слава родным...смогли мне внушить и заставить набрать 10 кг...
И мне стало скучно.. худеть не нужно...взвешиваться не нужно...
Потеряна цель...Потом все пришло в норму...
Сейчас ем почти все....но в меру...Шоколадки тоже...
Но совсем вредной еды перестало хотеться...вообще...
Все без чего раньше не могла...теперь даром не надо...

Абсолютно так и было,только у меня ещё и голова начала кружиться...сейчас не кружится-так что можно 5-7 кг скинуть,только не переусердствовать..., это точно остановиться трудно...

[Альмина]

Прости, кого ты там ренни заедаешь)?

Привезли копчёного сурка...мясо тёмное,дичь..., вообще никакого привкуса..., как у дикой утки...

[Зося]

Прости, кого ты там ренни заедаешь)?

Меллирон, зачем с темы перекидываешь?

[Альмина]

Меллирон, зачем с темы перекидываешь?

Не никто не скидывает...Сначала нужно найти подходящую ложку(лучше чайную), потом пиалку объёмом-150-180 мл...и всё есть только из своей тары ...
Мне очень помогало,особенно вначале...и есть это как можно медленнее..., а перед едой за 20 минут выпивать стакан воды...

[Зося]

Не никто не скидывает...Сначала нужно найти подходящую ложку(лучше чайную), потом пиалку объёмом-150-180 мл...и всё есть только из своей тары ...
Мне очень помогало,особенно вначале...и есть это как можно медленнее..., а перед едой за 20 минут выпивать стакан воды...

Ну супер,)))

[Планета Шелезяка]

Привезли копчёного сурка...

 

[Зося]

(Изображение удалено из цитаты.)
 

Вкусняшка)))

[Планета Шелезяка]

Вкусняшка)))

жалко  они хорошенькие

[Альмина]

(Изображение удалено из цитаты.)
 

Я подозреваю,что того,которого я ела-раскормили где то на тучных полях Башкирии..

[Зося]

жалко  они хорошенькие

И вкусненькие))))

[Альмина]

Меллирон, зачем с темы перекидываешь?

А шо такое Миллирон?