🧐У многих студентов возникает вопрос, как запомнить правильный ритм для сердечно-легочной реанимации (СЛР)?
В этом вам поможет хорошая музыка!
Рекомендуемая частота компрессией при выполнении сердечно-легочной реанимации - 100-120 ударов в минуту.
☝🏻Американский исследователь обнаружил, что популярная песня группы Bee Gees под названием «Stayin’ Alive», написанная в конце 1970-х годов, помогает в обучении и проведении сердечно-легочной реанимации (#СЛР). Ее ритм в 103 удара в минуту является практически идеальным для нажатий на грудную клетку при непрямом массаже сердца – Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует проводить его с частотой 100 в минуту.
✋🏻По словам автора исследования Дэвида Мэтлока (David Matlock), врача кампуса школы Пеория в штате Иллинойс, многие люди не решаются в критической ситуации начать непрямой массаж сердца. Основной причиной такой нерешительности становится неуверенность в правильности ритма нажатий на грудную клетку пострадавшего.
📝Проводя исследование, Мэтлок предложил 15 студентам и врачам выполнить непрямой массаж сердца на манекене во время прослушивания «Stayin’ Alive», причем выполнять нажатия с частотой ритм-секции песни.
📋Через пять недель добровольцы снова провели манекену массаж сердца, но на этот раз воспроизводя мелодию мысленно. В первой части эксперимента средняя частота нажатий составила 109 в минуту, во второй – 113. Хотя это несколько превышает рекомендованный ритм, большее число нажатий при проведении СЛР предпочтительнее, чем меньшее.
📝Оказалось, что Мэтлок был не первым, кто обратил внимание на ценность хита Bee Gees - AHA в течение последних двух лет рекомендует инструкторам по СЛР включать эту песню на занятиях. Эта рекомендация базируется на наблюдении преподавателя СЛР Виная Надкарни из Университета Пенсильвании. Однако до Мэтлока никто не доказал, что простой и достаточно навязчивый ритм популярного диско настолько хорошо врезается в память, что позволяет соблюдать правильную частоту массажа сердца даже без прослушивания песни во время реанимации.
🎶Музыка для проведения СЛР - не только полезный плейлист, но и просто хорошая музыка на любой вкус.
🥁"Stayin’ Alive” – Bee Gees – 103 уд/мин
🥁“Dancing Queen” – ABBA – 100 уд/мин
🥁“Rock Your Body” – Justin Timberlake – 100 уд/мин
🥁“I Will Survive” – Gloria Gaynor – 117 уд/мин
🥁“Girls Just Want to Have Fun” – Cyndi Lauper – 120 уд/мин
🥁“Just Dance” – Lady Gaga, Colby O’Donis – 119 уд/мин
🥁“Hips Don’t Lie” – Shakira – 100 уд/мин
🥁“Crazy” – Gnarls Barkley – 112 уд/мин
🥁“Man in the Mirror” – Michael Jackson – 100 уд/мин
Пусть никогда не пригодится знание этой информации (Прочитано 1124 раз)