Рейтинг полезности каш

[Натуся60]

9

Спасибо, Ёжик, Гнездо Пересмешника)

Рейтинг полезности каш
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр
[attach=1]

[Иголочка]

С самой умной кашей я в браке уже лет 8 ! Каждое утро исполняю супружеский долг! С удовольствием ! Вылечила предьязвенное состояние желудка ! Спасибо!

[Киса]

С самой умной кашей я в браке уже лет 8 ! Каждое утро исполняю супружеский долг! С удовольствием ! Вылечила предьязвенное состояние желудка ! Спасибо!

Иголочка, я тоже с ней дружу, но иногда изменяю ей с йогуртом 

[Татьяна]

Я бы сейчас любую в сыром виде сьела((((( Пойду водички попью))))

[Киса]

Я бы сейчас любую в сыром виде сьела((((( Пойду водички попью))))

На диете, что ль Татьяна?

[Айка]

Читала про зерно -полба  , одна из разновидностей пшеницы, очень полезная,в ней всего достаточно,и красоты,и ума и т д

[Иголочка]

Иголочка, я тоже с ней дружу, но иногда изменяю ей с йогуртом 

  Киса,это ты зря! Таким не изменяют!

[Биби]

С самой умной кашей я в браке уже лет 8 ! Каждое утро исполняю супружеский долг! С удовольствием ! Вылечила предьязвенное состояние желудка ! Спасибо!

Иголочка,  ! ОбАжаю тебя! Из каш люблю овсянку, но никто в семье её не любит  

[куршская коса]

я тоже с завтрашнего дня "овсянка,сэр" буду готовить )))) сегодня готовила сердечную )))
Натуся60 

[Биби]

я тоже с завтрашнего дня "овсянка,сэр" буду готовить )))) сегодня готовила сердечную )))
Натуся60 

Привет, любимка!(не из каш)

[Иголочка]

Иголочка,  ! ОбАжаю тебя! Из каш люблю овсянку, но никто в семье её не любит

Я ж усегда знала, что ты МОЙ человек! Офффсяннка- форева! 

[Ginger]

А я вообще на кашах и крупах  выросла! И ежедневно по утрам в моем рационе разные кашки. Иногда  как гарнир в обед и на ужин ем. Вот только гороховую ни разу не ела.......
 

[куршская коса]

Привет, любимка!(не из каш)

Натусик))) приветик!