Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

7. По словам Насти, секс — это неотъемлемая часть жизни. (Дом 2 слухи) от RАЛЬФ 8. Елизавета Триандафилиди на отдыхе в Сочи 😱🌚🔥 (Дом 2 слухи) от RАЛЬФ 9. Какой же ты сопля, позорный сплетник, баба, мелочный, своего сына позоришь. (Дом 2 слухи) от B!r!u!n!a! 10. Будете скучать? (Дом 2 слухи) от RАЛЬФ 11. Барановская резко ответила Аршавину на заявление о бывших женах (Интернет знаменитости) от B!r!u!n!a! 12. «Не по возрасту» 68-летняя Брижит Макрон в мини появилась на официальной ... (Важные новости, события и политика) от anne-lene

Индекс массы тела тебе лжет! Ученые нашли новый способ определения нормы веса  (Прочитано 1133 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Максима

  • Глобальный модератор
  • Сообщений: 21521
  • Карма: 331773
1
Индекс массы тела тебе лжет! Ученые нашли новый способ определения нормы веса


После 10-летнего наблюдения за 42 000 людей, борющихся с лишним весом, ученые пришли к сенсационному выводу: ИМТ тут вообще ни при чем!

В ходе исследования ученые наблюдали более чем за 42 000 человек в течение 10 лет, контролируя их ИМТ и новый показатель - процент веса, который располагался ниже груди, но выше бедер: так называемый "вес туловища".
Ученые пришли к выводу, что людям с нормальным ИМТ, которые имели высокий вес туловища, на 22% чаще становились чрезмерно полными, приобретая в комплекте ряд заболеваний, свойственных для людей с лишним весом. Люди с идентичным ИМТ, имевшие низкий "вес туловища", сохраняли и физическую форму, и здоровье. Но что еще более показательно, в группе людей с повышенным ИМТ, которых по старой шкале сочли бы полными или очень полными, процент заболеваний связанных с весом так же коррелировал с распределением веса по телу.

Сформулируем совсем просто: важны не ваш вес и не его соотношение к росту человека. Важно, сколько этого веса осело на животе и талии.


Ученые объясняют это так. Во-первых, мышцы тяжелее жира, и даже страдающий полнотой человек может иметь ИМТ ниже, чем хорошо прокачанный спортсмен. Естественно, это ничего не говорит нам о состоянии здоровья, не может служить почвой для выводов. Во-вторых, если здоровый в целом человек начинает полнеть, он полнеет равномерно: полнеют и руки, и ноги, и торс. При  наличии ряда заболеваний или отклонений вес начинает накапливаться на животе, а руки, ноги и лицо остаются худыми. ИМТ при этом меняется не столь значительно, а повод для тревоги есть.

Итак, как проверить, в порядке ли ваше тело?

Формула проста: обхват талии надо разделить на обхват самой широкой части тела. Если полученное значение ниже 0,85 - все в норме.

Источник Cosmo.ru


Оффлайн аметист

  • Профиль на проверке
  • Знаток
  • Сообщений: 1676
  • Карма: 2985
Оййй! Найдите еще  много-много оправданий, что бы "отползти" от обеденного пиршества всяких "файвоклоков" с финтифлюшками! :laughy:

Оффлайн Максима

  • Глобальный модератор
  • Сообщений: 21521
  • Карма: 331773
Найдите еще  много-много оправданий

Отнюдь)) это более объективный способ)
на самом деле, не должна  талия быть шире бедер или плеч  :happens:

Оффлайн аметист

  • Профиль на проверке
  • Знаток
  • Сообщений: 1676
  • Карма: 2985
Отнюдь)) это более объективный способ)
на самом деле, не должна  талия быть шире бедер или плеч  :happens:
Согласна! :165:


Теги:
 
Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:



Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.141 секунд. Запросов: 47.