Как выглядеть в 50 на 30 без инъекций и пластики: секреты японской йоги для лица

[Максима]

9

Как выглядеть в 50 на 30 без инъекций и пластики: секреты японской йоги для лица

Хотите вернуть упругую кожу, подтянуть овал лица, уменьшить мимические морщины, избавиться от начинающегося птоза и обвисания кожи? Нет ничего невозможного – уверяет Фумико Такацу. Девушка разработала собственную систему упражнений для лица неслучайно – ее лицо было повреждено во время автомобильной аварии. Сейчас Фумико 50 и ее фото – наглядное доказательство: face-йога действительно работает!

Как уменьшить носогубные складки
С возрастом рельеф носогубных складок меняется, становясь резче и глубже. Эти морщины-борозды придают лицу суровый и хмурый вид, визуально добавляя десяток лишних лет. Это упражнение поможет сгладить носогубные борозды – выполняйте его ежедневно и уже через месяц отражение в зеркале приятно вас удивит.
Последовательность действий проста: вам необходимо плотно сомкнуть губы, набрав как можно больше воздуха. Получившийся «шарик» переместите к губам, затем, поочередно – в правую, левую щеки и к носу. Удерживайте «шарик» неподвижно каждый раз в течение 5 секунд.

(кликните для показа/скрытия)

Как устранить мешки под глазами
Складки и мешки под глазами – один из симптомов возрастных изменений и потери тонуса кожи.
Разгладить рельеф периорбитальной зоны можно с помощью несложного упражнения: откройте рот, вытянув губы в форме буквы «О» - так, будто вы удивлены. Поднимите глаза ко лбу и сощурьте их. Повторяйте это движение в течение 5 секунд.

(кликните для показа/скрытия)

Как подтянуть овал лица
Это упражнение эффективно для обладательниц худых лиц, лишенных выразительных скул и нежных щек.
Выпрямьтесь, держите спину ровно. Приоткройте рот и втяните губы, одновременно придавая им легкую полуулыбку. Сосчитайте до 30 и вернитесь в исходное положение.

(кликните для показа/скрытия)

[собака-кусака]

Ух ты, спасибо! 

[Душенька]

Как выглядеть в 50 на 30 без инъекций и пластики: секреты японской йоги для лица

Хотите вернуть упругую кожу, подтянуть овал лица, уменьшить мимические морщины, избавиться от начинающегося птоза и обвисания кожи? Нет ничего невозможного – уверяет Фумико Такацу. Девушка разработала собственную систему упражнений для лица неслучайно – ее лицо было повреждено во время автомобильной аварии. Сейчас Фумико 50 и ее фото – наглядное доказательство: face-йога действительно работает!

Как уменьшить носогубные складки
С возрастом рельеф носогубных складок меняется, становясь резче и глубже. Эти морщины-борозды придают лицу суровый и хмурый вид, визуально добавляя десяток лишних лет. Это упражнение поможет сгладить носогубные борозды – выполняйте его ежедневно и уже через месяц отражение в зеркале приятно вас удивит.
Последовательность действий проста: вам необходимо плотно сомкнуть губы, набрав как можно больше воздуха. Получившийся «шарик» переместите к губам, затем, поочередно – в правую, левую щеки и к носу. Удерживайте «шарик» неподвижно каждый раз в течение 5 секунд.
(Изображение удалено из цитаты.)

(кликните для показа/скрытия)

Как устранить мешки под глазами
Складки и мешки под глазами – один из симптомов возрастных изменений и потери тонуса кожи.
Разгладить рельеф периорбительной зоны можно с помощью несложного упражнения: откройте рот, вытянув губы в форме буквы «О» - так, будто вы удивлены. Поднимите глаза ко лбу и сощурьте их. Повторяйте это движение в течение 5 секунд.(Изображение удалено из цитаты.)

(кликните для показа/скрытия)

Как подтянуть овал лица
Это упражнение эффективно для обладательниц худых лиц, лишенных выразительных скул и нежных щек.
Выпрямьтесь, держите спину ровно. Приоткройте рот и втяните губы, одновременно придавая им легкую полуулыбку. Сосчитайте до 30 и вернитесь в исходное положение.
(Изображение удалено из цитаты.)

(кликните для показа/скрытия)

(Изображение удалено из цитаты.)

Максима, навеяло нашей темой?

[Максима]

Ух ты, спасибо! 

Пожалуйста)) видео можно даже не смотреть, там все понятно на фотографиях и в описании 

[Максима]

Максима, навеяло нашей темой?

Да)) я там написала пару слов..почитала и вспомнила, что есть же ещё и упражнения для лица 

[Чулпан Чумоданова]

Максима, спасибо, зайчик я в закладки

[Larissa4]

Девочки, сидя у телека или просто в свободное время : под подбородок поставьте кулак.И с закрытым ртом пытыйтесь нижней челюстью давить на кулак сильно, напрягая мышцы подбородка и шеи.Гарантированный результат от второго подбородка.( при ежедневных занятиях с месяцок-другой).

[Шенлун]

Как выглядеть в 50 на 30 без инъекций и пластики: секреты японской йоги для лица

Родиться японкой. 
Максима,  вы моя слабость. Гифки всегда супер!

[Максима]

Чулпан Чумоданова, пожалуйста 

[Максима]

при ежедневных занятиях с месяцок-другой

  вот это самое сложное 

[Максима]

Родиться японкой. 
Максима,  вы моя слабость. Гифки всегда супер!

 Мария)) спасибо 

[Нагайна]

Я всегда знала, что корчить рожи - полезно! 

[Зося]

Азиатки стареют медленней

[Кали4ка]

у азиаток кожа плотнее,ориентироваться на нее с нашим типом не стоит.а про гимнастику для лица,давно опровержения есть,не помогает говорят

[ди7]