Как мгновенно успокоить агрессивного человека.
Мы не можем вечно избегать общения с неуравновешенными людьми, полезно знать, как сделать ваше общение максимально безболезненным и полезным.
Клинический психолог, доктор Альберт Дж. Бернштейн в совершенстве владеет искусством контроля общения.
Рассмотрим 3 способа, как сделать продуктивным самый накаленный разговор.
1. «Пожалуйста, говорите помедленнее. Я, действительно, стараюсь вас понять».
Речь не идет о том, с какой скоростью говорит ваш собеседник. Но эта просьба заставит человека остановиться на секунду и непроизвольно задуматься. Он тут же понизит тон, начнет говорить с расстановками, что даст ему же самому возможность больше обдумывать и лучше подбирать каждое слово.
По словам Бернштейна, это работает, потому что вы рушите ожидания своего собеседника. Он рассчитывает, что вы начнете конфронтацию, но вы просите его разъяснить свои претензии. Вы заинтересованы. И это очень хороший мотив для него, чтобы начать думать более конструктивно.
2. «Я могу вам помочь?».
Этот прием работает по такому же принципу, как предыдущий. Он показывает вашу готовность к сотрудничеству. Он разбивает эмоциональную блокаду и заставляет человека перейти от слепого высказывания своего недовольства к диалогу.
3. Задавайте любые уточняющие вопросы.
Неважно, насколько сумасшедший ваш собеседник на самом деле. Как правило, если вы начнете объяснять ему, что его аргументы ложны, и будете доказывать, что он – псих, вы вряд ли добьетесь понимания.
Подобные объяснения, хотя и исходят из самых лучших ваших побуждений, почему-то, всегда бесят собеседника. Скорее всего, он окончательно выйдет из себя и станет абсолютно агрессивен.
По мнению Бернштейна, не важно, что человек говорит в запале.
Лучше всего его успокоит, если вы будете выказывать заинтересованность.
Поэтому задавайте уточняющие вопросы, которые помогут собеседнику снова сделать вдох и обдумать следующее слово.