Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Быков о нацизме. Это пипец, товарищи ! (Важные новости, события и политика) от собака-кусака 2. Телеведущие в молодости (Музыка и новости шоу-бизнеса) от ingred 3. Шутка юмора такая (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Сойка 4. Умерла знаменитая путешественница баба Лена (Важные новости, события и политика) от glasha 5. Станислав Чекан (Кино и новости кино) от Нафаня 6. Яйцо Фаберже «Красный крест c портретами» 1915г. (Интересное и необычное) от Миссис уксус
7. Милые купидончики-кьюпи (Интересное и необычное) от Агатах 8. Художник Гурий Захаров (1926-1994) (Литература, поэзия и искусство) от Миссис уксус 9. Как в СССР воровали игрушки (Лучшие воспоминания эпохи СССР) от izumrud 10. Рекомендую к просмотру. Делимся фильмами, обсуждаем. Список фильмов в стартпосте (Кино и новости кино) от izumrud 11. Отцвели? уж давно? хризантемы фсаду? (Колючий взгляд на Дом 2) от glasha 12. Улыбнись! От Олега Литвина (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Сойка

Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду.  (Прочитано 1420 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн ingred

  • Друг
  • Сообщений: 3018
  • Карма: 17214
4
Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду.

Считаешь, что выпивать стакан холодной воды с утра очень полезно? Пришло время расставить все точки над «і» и узнать, насколько целесообразна эта привычка, ведь в зависимости от температуры вода может быть как полезной, так и не очень.

Зачем пить воду?

Каждый уважающий себя человек хоть раз в жизни интересовался секретами молодости, очищения, похудения… И только в одном сходятся взгляды официальной и нетрадиционной медицины — воду надо пить. Но как, когда и какую — тут у каждого свое мнение.

Наша редакция проанализировала советы традиционной и народной медицины, аюрведы и восточных учений тибетских лам. Оказывается, чистая вода — единственный источник жизни и долголетия, и пить ее нужно тоже правильно.

Человек на 60–80 % состоит из воды. Отсюда и вытекает ответ на вопрос: «Зачем пить много воды?» — чтобы жить! Под словом «много» подразумевается не определенный литраж. Выпивать восемь стаканов воды в день вовсе не обязательно. По крайней мере, научных подтверждений этому указанию нет. Официальная медицина считает, что пить нужно столько, сколько хочется. И тогда, когда хочется.

Нужное количество жидкости зависит от пола, возраста, веса, физических нагрузок, окружающей среды, питания и других признаков. И не имеет значения, в каком виде вода поступает в организм: в виде сока, чая, супа, овощей или фруктов.

Но, согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом.

Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторане, прежде чем принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды.

Аюрведа утверждает, что стакан теплой воды после пробуждения поможет избавиться от мигрени, повышенного давления, анемии, ожирения, артрита и других болезней.

Безусловно, здравый смысл в этих утверждениях есть. От холодной воды организм не пробуждается, а испытывает шок и включает сигналы, направленные на подогрев воды до оптимальной температуры — внутренней температуры тела.

Другими словами, в органах пищеварения возникает спазм сосудов, и, чтобы защитить стенки желудка и пищевода, вырабатывается больше слизи, следовательно пищеварение замедляется. Одновременно со спазмом желудка возникает спазм желчного пузыря и образуется застой желчи.

Вместо поглощения питательных веществ, тело расходует энергию на регулирование температуры. Это не лучший способ сжигать калории, скорее, наоборот, один из худших.

Пить горячую воду на полный желудок нет смысла. Это лучше делать утром, натощак. Стакан такой воды расслабит мускулатуру пищеварительных органов, очистит стенки желудка от остатков пищи и желудочного сока и нормализует кислотно-щелочной баланс.

Благодаря стакану горячей воды с утра налаживается обмен веществ, очищается кровь и усиливаются процессы детоксикации тела через кожные покровы, почки и лимфатическую систему. Улучшается отток желчи, организм постепенно просыпается, а пищеварительная система запускается очень мягко, без шока и перегрузок.

Результатом такой ежедневной утренней процедуры будет чистая кожа, без жирного блеска и прыщей, внезапное снижение веса без каких-либо усилий и нормализация артериального давления.

Не размышляй, зачем пить воду натощак, а действуй! Не кипяти, а подогревай каждое утро чашку воды и выпивай медленно, мелкими глотками. Не спеши завтракать, подожди с приемом пищи около 20 минут. А чтобы увидеть результат — попробуй это сделать уже завтра, ты будешь приятно удивлен!

Напиши нам в комментариях, какие ежедневные утренние процедуры ты рекомендуешь совершать для очищения организма и укрепления здоровья


Онлайн olgyn!

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 11240
  • Карма: 24986
Больше недели утром пью теплую воду натощак. Изменений пока не вижу. Наверное маленький срок. Мне кажется результата надо ждать после месяца приёма воды утром. Надеюсь скоро почувствую результат!

Оффлайн ирусичка15

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 13981
  • Карма: 39801
спасибо, попробую

Оффлайн Стихия

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 20891
  • Карма: 106178
Больше недели утром пью теплую воду натощак. Изменений пока не вижу. Наверное маленький срок. Мне кажется результата надо ждать после месяца приёма воды утром. Надеюсь скоро почувствую результат!
Для меня это муки. Пробовала дня 3....не смогла. Это же где то стакан надо выпить? Не лезет эта вода и все.

Оффлайн Joya

  • Знаток
  • Сообщений: 1355
  • Имя: Татьяна
  • Карма: 4666
Привыкнуть надо....

Оффлайн Женя z

  • Герой
  • Сообщений: 7809
  • Карма: 29916
Для меня это муки. Пробовала дня 3....не смогла. Это же где то стакан надо выпить? Не лезет эта вода и все.
А ты себя заставь! :xixixi:

Онлайн Selin

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 11723
  • Карма: 44018
В меня лезет. И даже много.
Перебор, наверное

Оффлайн Стихия

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 20891
  • Карма: 106178
А ты себя заставь! :xixixi:
не моЖу.

Оффлайн разумова

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 33764
  • Карма: 123946
не моЖу.
а если капельку лимонного сока добавить ( нет проблем с кислотностью?)

Оффлайн Стихия

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 20891
  • Карма: 106178
а если капельку лимонного сока добавить ( нет проблем с кислотностью?)
Надо пробовать....


Теги:
 

Почему полезно пить кипяток

Автор Натуська

Ответов: 8
Просмотров: 1096
Последний ответ 14 Декабрь 2018, 20:02
от grand ladi
Почему выпадают волосы — причины и способы лечения)))

Автор irinka5

Ответов: 3
Просмотров: 1322
Последний ответ 12 Ноябрь 2018, 22:41
от irinka5
Почему нужно есть гранат:???????????

Автор irinka5

Ответов: 2
Просмотров: 1399
Последний ответ 04 Ноябрь 2018, 12:47
от разумова
Почему только бывшие жители СССР едят гречку?????

Автор irinka5

Ответов: 35
Просмотров: 1768
Последний ответ 05 Ноябрь 2018, 09:57
от Лео
Почему после сна болит голова

Автор мишаня

Ответов: 0
Просмотров: 1389
Последний ответ 15 Октябрь 2018, 21:23
от мишаня


Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.349 секунд. Запросов: 54.