Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Скоро разразится такая буря,что прежние скандалы в семействе Гобозовых покажутся (Дом 2 новости) от собака-кусака 2. Гобозов. Жизнь в реале. Роберт с Матросом чистят снег (Дом 2 новости) от Логви 3. разговоры о разном (Вокруг света) от собака-кусака 4. хелп (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Ласточки прилетели 5. И снова нужны эксперты ))))) На этот раз с ушами)))) (Дом 2 новости) от xvost 6. О разном (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от собака-кусака
7. Дезодоранты времён СССР (Лучшие воспоминания эпохи СССР) от ruslana 8. Страшное пророчество Николая Рубцова: (Интересное и необычное) от anne-lene 9. мой урал разговоры о разном (Интересное и необычное) от ruslana 10. Асратян. Встала в 12:00, приехала в офис в 16:00, встретились с командой (Дом 2 новости) от собака-кусака 11. rusalina,поздравляем с пятилетием!!! (Праздники и поздравления) от ruslana 12. Возлюбленный Марины Тристановны, Александр (Дом 2 новости) от Логви

Сколько стоят упругие ягодицы? Шокирующий ответ  (Прочитано 922 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ФиФа

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 13838
  • Карма: 112989
12


Сколько стоят упругие ягодицы? Шокирующий ответ
За все надо платить. За пресс кубиками, за игриво-округлые ягодицы. Только вот чем платить за это великолепие вам не расскажет ни одна фитнес-гуру. Пожалуй, это самый большой секрет фитоняшек, потому что шокирует. Мне удалось разговорить тренера с почти двадцатилетним стажем и теми самыми кубиками пресса.

Сейчас она не тренирует, не занимается фитнесом и вообще считает все эти годы в спортзале потраченными зря. Все врут, особенно фитнес-тренеры и гуру ЗОЖ – говорит она.

Человеческое тело имеет свой запас прочности. Представим его в виде эдакого мешочка с шариками. Тот, кто чаще использует ресурсы своего тела – чаще достает эти шарики из мешка. Но ведь мешочек-то рассчитан на всю жизнь. И что происходит после исчезновения шариков из мешка? Человеческое тело, рассчитанное на сбережение своих ресурсов, начинает ломаться в самых неожиданных местах.

И да, спорт и фитнес – это как раз повышенное потребление ресурсов своего тела. Но стоит честно признать, что антифитнес – возлежание на диване с тазиком пирожков – это тоже ускоренное расходование шариков из мешка. Тело, благодаря интенсивным нагрузкам в спортзале, начинает ломаться не сразу, не завтра с утра. У моей героини тоже все началось не сразу, сначала появилась непонятная трескотня в коленных суставах, ну бывает, что уж, решила она, и не обратила на это внимания, продолжая тренироваться в прежнем объеме. Потом затрещали тазобедренные суставы, тоже не обратила внимание. Пока не появилась боль. Причем эта боль не была интенсивной, так слегка цепляла при движении. И по собственным наблюдениям никак не была связанна с тренировками. Но на всякий случай она обратилась к врачу.

«Меня как обухом по голове ударило, когда я услышала свой диагноз. Мои коленные и тазобедренные суставы попросту стали истираться. Запаса моего тела в виде прочности суставов, выданного мне при рождении на 80-85 лет моей жизни, не хватило даже на половину этого срока. За пресс кубиками и хорошо прокачанные ягодицы я заплатила своим здоровьем и качеством своей жизни. В очереди к врачу сидела я, очень тучные люди и люди пожилого возраста. И зачем все эти годы тренировок, если я пришла к аналогичному же финалу гораздо раньше, чем все эти, никогда не занимавшиеся спортом и ЗОЖ, люди? Разве что сидеть в красивой позе молодой девушке в этой же очереди в поликлинике с тучными и пожилыми».

Вот уж действительно: и жрать плохо, и заниматься фитнесом плохо. Возможно, правы сторонники бодипозитива в том, что делать нужно исключительно то, чего тебе хочется? И воспринимать себя таким, какой ты есть? Не насиловать себя и свое тело тренировками, а пойти, скажем, на танцы? А если хочется кушать, то кушать не тазиком, а десертной тарелкой. Ведь не бывает абсолютно полезных продуктов, как и абсолютно вредных - и водой отравиться, вопрос количества.

А может быть, все эти бодипозитивы, как и фитнес с его ЗОЖ – всего лишь способ манипулирования нами, и всем выгодополучателям абсолютно наплевать на нас?

ссылка


Оффлайн Alessandro

  • Знаток
  • Сообщений: 773
  • Карма: 2720
 :flower3: "Золотая середина"-наше все!

Оффлайн Тигрёнок

  • Знаток
  • Сообщений: 2071
  • Карма: 23316
все эти бодипозитивы, как и фитнес с его ЗОЖ – всего лишь способ манипулирования нами, и всем выгодополучателям абсолютно наплевать на нас?


100% каждый ищет способ заработать на нас. Я за разумный подход ко всему, к физнагрузкам и к питанию, без фанатизма.

Оффлайн Эллочка- людоедка

  • Друг
  • Сообщений: 3222
  • Карма: 10421
Я тоже за бодипозитив,в разумных пределах

Оффлайн Эллочка- людоедка

  • Друг
  • Сообщений: 3222
  • Карма: 10421
Alessandro, Тигрёнок,   :lasso: :lasso:  :comdance: я с вами

Оффлайн Rubi

  • Герой
  • Сообщений: 14021
  • Карма: 52930
У меня приятельница ,моя одногодка,каждое утро начинала с качания пресса,занятий на тренажёре и прочих силовых упражнений....
Вся такая поджарая и мускулистая...недавно встречаю,идёт хромает,тазобедренный сустав разрушен  :facepalm: Я всегда думала,что с такими киборгами,ничего не случается.

Оффлайн Эллочка- людоедка

  • Друг
  • Сообщений: 3222
  • Карма: 10421
Rubi, какой ужас,и что восстановить никак?

Оффлайн Rubi

  • Герой
  • Сообщений: 14021
  • Карма: 52930
Rubi, какой ужас,и что восстановить никак?
Тазобедренный сустав не восстанавливается, поддерживающая терапия хондропротекторами, обезболивающим,и мазями.

Оффлайн Ольга1970

  • Знаток
  • Сообщений: 868
  • Карма: 3864
Я за красивую попу и подтянутую фигуру заплатила позвоночником....две межпозвонковые грыжи причем неоперабельные...год лежания в постели с невыносимыми болями...таблетки....после года лежания училась заново ходить....теперь корсет пожизненно...но ношу редко только когда боли начинаются...от хорошей фигуры не осталось и следа...лишний вес который не могу ничем сбить...за 12 лет плюс 30 кг...

Онлайн anne-lene

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 31831
  • Карма: 103811
Доктор рекомендовал для сохранения мускулатуры, которая держит суставы, приседать по сто раз в день.
Начинала раза три... нетути силы воли.


 

Сколько КАЛОРИЙ вы можете сжечь одной УБОРКОЙ?

Автор МилкаЯ

Последний ответ 31 Октябрь 2017, 00:45
от Миссис уксус
Ответов: 5
Просмотров: 785
Исследование показало, сколько мужчин в России доживают до 65 лет

Автор Старая маразматичка

Последний ответ 08 Октябрь 2017, 07:45
от Старая маразматичка
Ответов: 12
Просмотров: 775
Сколько сахара в обычных продуктах

Автор ФиФа

Последний ответ 11 Июнь 2017, 14:59
от ФиФа
Ответов: 0
Просмотров: 624
Сколько надо спать, чтобы сохранить здоровье

Автор ФиФа

Последний ответ 08 Июнь 2017, 08:26
от Таня Вятская
Ответов: 2
Просмотров: 1007
Сколько нужно бегать, чтобы компенсировать съеденное?

Автор ФиФа

Последний ответ 31 Май 2017, 15:02
от Iraaaaa
Ответов: 3
Просмотров: 957

Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.187 секунд. Запросов: 59.