Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. всё про комариков.... (Интересное и необычное) от ирусичка15 2. А вы так сможете? (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Bashful 3. Красивая фотосессия в парке сестёр Агибаловых со своими семьями (Дом 2 новости) от Марин 4. Роберт Гобозов кричит на дедушку)) (Дом 2 новости) от Шенлун 5. Победившая рак Елена Степунина сообщила о разрыве с мужем (Дом 2 новости) от Lera 6. Если муж перестал зарабатывать - это причина для развода? (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Ninelle
7. Третье китайское предупреждение (Админ раздел) от ЛучСвета 8. В Сеть попали фото пьяной Кейт Миддлтон и принцев (Досье на каждого) от Тань 9. Лена Хромина сменила фамилию? (Дом 2 новости) от olgyn! 10. Алиана -Сегодня был день красоты (Дом 2 новости) от Мона 11. "Время-вперёд!" (№293): Какие заводы строятся сегодня в России (Европейская (Важные новости, события и политика) от Ольгуня 12. Жабья пора. Немного неприличное. (о моих любимках) (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Дышите Глубже

Самомассаж шеи  (Прочитано 1919 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн onilam

  • Герой
  • Сообщений: 10349
  • Карма: 56330
Самомассаж шеи
« : 08 Октябрь 2016, 18:59 »
8

Хоть и слабой, но все же альтернативой традиционному массажу является самомассаж шеи. Во время него выполняются все приемы, которые возможно сделать самостоятельно, применяя одну или две руки. Поглаживание осуществляется движением ладоней от затылочной области вниз. Если делать его одной рукой, то второй лучше поддерживать ее за локоть и массировать поочередно обе половины шеи. Потом следует этап растирания, который выполняется сверху вниз. Затем делается разминание с помощью фаланг пальцев. Заканчивается самомассаж шеи поглаживанием двумя руками. Для самомассажа применяются также специальные массажные приборы.
Источник: ссылка Здоровая спина © Здоровая спина

ссылка


Онлайн irinka5

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 32350
  • Карма: 140034
Самомассаж шеи
« Ответ #1 : 08 Октябрь 2016, 22:13 »
  • 1
 :268: :flower3:


 



Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.314 секунд. Запросов: 46.