Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

7. victoriabonya Я чуть не приняла ислам (Дом 2 новости) от Vavan 8. Предлагаю поиграть в игру ! (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Тания 9. Мать уехала домой в обмен на ежемесячное содержание. (Дом 2 новости) от Татьяна 10. Камирен. Красотки у нас новые поступления.Глазируйтесь. Сияйте (Дом 2 новости) от кошака-обнимака 11. Дарья и Сергей Пынзарь заврались и опозорились (Дом 2 новости) от Чулпан Чумоданова 12. Моя интернетзависимость (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от LUIZA27

Интересные факты о «царице круп» — гречке  (Прочитано 1913 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 12173
  • Карма: 110805
10


Гречка — злак уникальный. Неприхотлива в процессе созревания, даёт отличный урожай без каких бы то ни было удобрений и сама «справляется» с сорняками, которые среди гречихи попросту не растут.

Неприхотливость растения плавно перетекает в неприхотливость продукта питания. Гречневую крупу легко варить, причем, даже не требуется ее помешивать, а сочетать можно вообще практически со всем: сухофруктами, свежими фруктами, молоком, мясом, орехами, овощами или грибами.



Рассказываем о «царице круп» — гречке.


*Гречка является экологически чистым продуктом. Благодаря этому, можно не волноваться за ее качество, а во время ее роста не требуется совершенно никаких удобрений. Все это делает гречку действительно натуральным и полезным продуктом без всякой химии

*Гречка поднимает настроение. Доказано, что потребление гречневой каши ведет к улучшению психоэмоционального состояния, работы головного мозга и, конечно, чудесному настроению.

*Гречка наполняет жизненной энергией. В Индии и Китае считается, что с помощью гречки можно воздействовать на биологические точки в организме, поэтому для профилактики различных заболеваний советуют ходить по коврику, на котором рассыпана гречка.

*Гречка помогает от бессонницы. По крайней мере, именно гречишной шелухой наполняют специальные подушки от бессонницы

*Гречка является низкоурожайной крупой. Есть версия, что именно поэтому она не распространена в Европе и во всем остальном мире, где каждый гектар земли на счету. Гречка же дает от 4 до 10 центнеров с гектара, в то время как рис, в среднем, приносит по 60 центнеров с гектара, а в рисоводческих странах этот показатель может вырастать до 150 центнеров.

*Гречка — ценный источник белка. В ней содержится 18 незаменимых аминокислот, а белок близок по составу к сбалансированным белкам куриных яиц и сухого молока. Кроме того, гречка усваивается гораздо легче мясных продуктов за счет своего растительного происхождения.

*Гречка является частью национальной кухни Японии. Именно там из гречки производят гречневую лапшу «соба», которая пользуется популярностью в многочисленных ресторанах Японии.

*Гречку нельзя смешивать с сахаром. К сожалению, сахар нейтрализует все полезные свойства гречки и, только если вы является истинным сладкоежкой, то можете заменить ее медом. Но лучше избегать этих сладких компонентов.

*Гречку обжаривают перед готовкой. Многие бывалые туристы обжаривают гречневую кашу перед походом, потому что после жарки гречневая крупа становится намного вкуснее, приобретая более ярко выраженное приятное послевкусие.

*Гречка идеально подходит для диет. Удивительно, что концентрация витаминов и минеральных веществ в гречке в 1,5–3 раза выше, чем любых других крупах. Все эти полезные вещества помогают ускорить обмен веществ, что ведет к снижению веса, а из организма выводится вся лишняя жидкость. Именно поэтому гречневая диета так популярна.

*Гречка содержит три из восьми необходимых организму аминокислот (треонин, лизин, триптофан), благодаря чему является незаменимым продуктом для тех, кто по каким-то причинам не употребляет мясо или же употребляет его в минимальных количествах. Кроме того, усваивается гречка гораздо лучше мясных продуктов.

*Помимо аминокислот гречка содержит разнообразные витамины группы РР, витамин Р (рутин), щавелевую, яблочную, малеиновую и лимонную кислоты. Витамины укрепят кровеносные сосуды, сохранят и улучшат их эластичность, уменьшат проницаемость. Задачей кислот является урегулирование кислотно-щелочного баланса ЖКТ, что препятствует накоплению в организме солей и способствует их выводу.

*Отдельного внимания заслуживают содержащиеся в гречке липотропные вещества. Их функцией является защита печени от перерождения (в частности, возникновения цирроза), улучшение сердечнососудистой системы и работы поджелудочной железы.

*Употребление гречки благоприятно сказывается на уровне сахара в крови. Уровень будет подниматься плавно, без опасных для здоровья скачков.

*Гречка выводит из организма вредный холестерин, что особенно важно для людей пожилых. Именно с возрастом в сосудах увеличивается количество холестериновых бляшек, что приводит к уменьшению их проходимости, уменьшению кровообращения в мозге и еще более серьезным последствиям.

*Помимо холестерина гречка способствует выводу токсинов.

*Наличие в гречневой крупе железа поможет людям, страдающим анемией.




Онлайн Венера888

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 32859
  • Карма: 205953
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #1 : 05 Октябрь 2016, 15:08 »
  • 5
Я её в своё время переела,но всё равно, раза два в месяц готовлю,а иностранцы делают вот так при виде неё

Ну тупые,чо тут скажешь.

Оффлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 12173
  • Карма: 110805
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #2 : 05 Октябрь 2016, 15:15 »
  • 4
Я её в своё время переела,но всё равно, раза два в месяц готовлю,а иностранцы делают вот так при виде неё
(Изображение удалено из цитаты.)
Ну тупые,чо тут скажешь.
Я ее не очень люблю, но тоже стараюсь хоть два раза в месяц варить :flower3:
А когда сын был маленьким, то меня гречка спасала, его можно було разбудить среди ночи и спросить: будешь кашу с молоком? Ответ ВСЕГДА был положительным. А уж про завтрак, обед и ужин и говорить нечего.  Сейчас не есть вообще, то ли переел, то ли вкус изменился :laughy:

Онлайн ленка я

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 11113
  • Карма: 70401
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #3 : 05 Октябрь 2016, 15:17 »
  • 3
я её часто ем,а как надоест,то собу с овощами готовлю,вроде гречка,а в виде лапши,люблю её очень :flower3: :flower3: :flower3:

Онлайн stesha

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 12212
  • Карма: 18801
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #4 : 05 Октябрь 2016, 15:26 »
  • 4
Я её варю с овощной заморозкой,, с грибами или без них :hihihihi:

Онлайн МарВаТи

  • Друг
  • Сообщений: 4595
  • Карма: 16811
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #5 : 05 Октябрь 2016, 15:35 »
  • 2
Я очень люблю гречку с детства.Моя тётя и дядя работала на стройки в Ленинграде и им давали наборы,куда входила гречка,у них не было своих детей,а меня они очень любили,и вот они привозили эту драгоценную крупу и грильяж. :love005: :love005: :love005: :flower3:

Оффлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 12173
  • Карма: 110805
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #6 : 05 Октябрь 2016, 15:41 »
  • 3
Я её варю с овощной заморозкой,, с грибами или без них :hihihihi:
Хорошую идею подали, грибов море и как раз сегодня собиралась варить гречку.

Оффлайн ange

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 15189
  • Карма: 58829
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #7 : 05 Октябрь 2016, 15:44 »
  • 2
а иностранцы делают вот так при виде неё

Ну тупые,чо тут скажешь.
Венера, вот не ожидала от тебя такого поверхностного замечания, при мне французы ели и нахваливали, у них она есть в продаже - саразэн.

Оффлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 12173
  • Карма: 110805
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #8 : 05 Октябрь 2016, 15:45 »
  • 9
Я очень люблю гречку с детства.Моя тётя и дядя работала на стройки в Ленинграде и им давали наборы,куда входила гречка,у них не было своих детей,а меня они очень любили,и вот они привозили эту драгоценную крупу и грильяж. :love005: :love005: :love005: :flower3:
А вот эпизод из моей жизни, примерно 86-87 год, бабушка инвалид 1 группы и я периодически хожу за заказами (по талонам были), в очереди впереди меня стоит мужчина и получает заказ как диабетик. А им давали обязательно гречку и он свою гречку отдал мне (а я с сыном на руках), я заплакала. Прошло 30 лет, а я  вспоминаю этого мужчину

Оффлайн ange

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 15189
  • Карма: 58829
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #9 : 05 Октябрь 2016, 15:46 »
  • 4
Гречка — злак уникальный. Неприхотлива в процессе созревания, даёт отличный урожай без каких бы то ни было удобрений и сама «справляется» с сорняками, которые среди гречихи попросту не растут.
А еще гречиха используется как сидерат. И прекрасный медонос.
Гречиха – полезное растение, используемое как крупяная культура и ценный медонос. В последние годы широко применяется гречиха как сидерат, особенно для «оживления» истощенной почвы и посева в междурядьях виноградников и плодовых деревьев

Оффлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 12173
  • Карма: 110805
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #10 : 05 Октябрь 2016, 15:47 »
  • 3
Венера, вот не ожидала от тебя такого поверхностного замечания, при мне французы ели и нахваливали, у них она есть в продаже - саразэн.
А Венера вроде про французов ничего не писала. А многие иностранцы не понимают, что это такое :laughy:

Оффлайн ange

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 15189
  • Карма: 58829
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #11 : 05 Октябрь 2016, 15:47 »
  • 4
А Венера вроде про французов ничего не писала
А французы уже не иностранцы?

Оффлайн НЕЯ

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 23232
  • Карма: 69096
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #12 : 05 Октябрь 2016, 15:52 »
  • 3
2 недели как-то на ней сидела.
тема  :268:

Оффлайн Zvezda

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 20805
  • Карма: 94121
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #13 : 05 Октябрь 2016, 15:59 »
  • 5
А вот эпизод из моей жизни, примерно 86-87 год, бабушка инвалид 1 группы и я периодически хожу за заказами (по талонам были), в очереди впереди меня стоит мужчина и получает заказ как диабетик. А им давали обязательно гречку и он свою гречку отдал мне (а я с сыном на руках), я заплакала. Прошло 30 лет, а я  вспоминаю этого мужчину
Моя мама так же поступила, беременной женщине, стоявшей в очереди отдала!

Оффлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 12173
  • Карма: 110805
Интересные факты о «царице круп» — гречке
« Ответ #14 : 05 Октябрь 2016, 16:08 »
  • 4
Моя мама так же поступила, беременной женщине, стоявшей в очереди отдала!
Звездочка! Вот как простая тема про гречку может в памяти воскресить интересные события из далекого прошлого :flower3: :flower3: :flower3:


 

Полезные факты о шоколаде.

Автор mellorn

Последний ответ 14 Январь 2017, 14:00
от Декабринка
Ответов: 4
Просмотров: 538
Интересные факты о манной каше

Автор ФиФа

Последний ответ 11 Январь 2017, 17:40
от ФиФа
Ответов: 12
Просмотров: 1538
интересные советы для варки холодца

Автор Валяка

Последний ответ 03 Январь 2017, 11:32
от Барышня
Ответов: 12
Просмотров: 1557
Интересные салаты к году Петуха - Новогодний стол 2017

Автор Старая маразматичка

Последний ответ 02 Декабрь 2016, 18:53
от Tatyana25
Ответов: 12
Просмотров: 1926
10 увлекательных фактов о царице стола селёдочке

Автор МилкаЯ

Последний ответ 27 Ноябрь 2016, 11:26
от куршская коса
Ответов: 4
Просмотров: 1073