Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. На стиле (Дом 2 слухи) от glasha 2. Пропавшее на неделю семейство Ольги Рапунцель объявилось в ТикТоке (Дом 2 слухи) от Благоразумная 3. Могла ли спастись женщина во время купания в Крещение (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от La Peregrina 4. Кейси_К, поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от Irina45 5. Диагностика желудка обернулась смертью троих. Поставщик выразил недоумение (Важные новости, события и политика) от собака-кусака 6. В Нидерландах водитель министра попался на покупке наркотиков (Важные новости, события и политика) от Dmiitriy
7. ⚡ Победителями в конкурсе «Квартирный вопрос» стали сразу две семьи — Купины и М (Дом 2 слухи) от RАЛЬФ 8. Старшей дочери Алены Ашмариной требуется пересадка кожи на лице! (Дом 2 слухи) от мишаня 9. За прошлый год Ольга Бузова (Дом 2 слухи) от Мишель1 10. Рекорд семейства Кардашьян: миллиард подписчиков в Instagram (Интернет знаменитости) от мадамочка 11. А Шуне что теперь, САМОЙ вкалывать?.... (Колючий взгляд на Дом 2) от Буська 12. Гoвopяm, глядя нa нee, зaгaдывaeшь жeлaнue — oнo cбудemcя чepeз 2-З дня… (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от glasha
Чтобы найти рецепты нажмите на эту ссылку (поиск доступен только зарегистрированным пользователям).

Полезные оладьи  (Прочитано 2693 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн Айка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 37555
  • Карма: 265786
Кулинарный рецепт
Авторский
Выпечка
Не сладкое
Другое
18
  Доброе утро,Колючки!!!! На днях читала о том,как можно заменить в любимых блюдах вредные продукты на полезные. И вот предлагаю вашему вниманию очередную вариацию оладиков. Без муки,на овсяных хлопьях, и без сахара, вместо него 1небольшой банан. Все остальное как у обычных оладий. Я и раньше добавляла немного хлопьев ,но полностью на них не готовила. Получилось  вкусно и полезно.  На 600 грамм кефира 2,5% необходимо 2яйца,один средний банан, щепотка соды, 1,5 стакана овсяных хлопьев. Все перемешать и оставить на 30-40 мин для набухания. Я держала в холодильнике. Снова перемешать и добавить,если нужно,немного хлопьев. Должно быть гуще,чем на обычные оладьи,так они плывут. Жарила без масла на сковороде с толстым дном. Только немного смазала дно кисточкой. На фото со сметаной и сливовым джемом,рецепт которого я как-то выкладывала .                  
« Последнее редактирование: 06 Сентября 2016, 09:37 от Натуська »


Оффлайн Натуська

  • Глобальный модератор
  • Сообщений: 32326
  • Карма: 977884
Полезные оладьи
« Ответ #1 : 06 Сентября 2016, 09:37 »
такие аппетитные!  :applo2:

Оффлайн LANA-NUSS

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 17468
  • Имя: $♥ℯ☂ℒαη@
  • Карма: 64905
Полезные оладьи
« Ответ #2 : 06 Сентября 2016, 09:46 »
Надо попробовать приготовить  :268:

Оффлайн Ториша

  • Глобальный модератор
  • Сообщений: 20306
  • Имя: Вика
  • Карма: 295777
Полезные оладьи
« Ответ #3 : 06 Сентября 2016, 09:51 »
Аечка  :kiss04: спасибо!))

Оффлайн Пиковит

  • Глобальный модератор
  • Сообщений: 11285
  • Имя: Елена
  • Карма: 131682
Полезные оладьи
« Ответ #4 : 06 Сентября 2016, 10:03 »
Айка, спасибо большое! :flower3:
Вариант-как дочку полезной овсянкой накормить. :268:

Онлайн шулер

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 32199
  • Карма: 145657
Полезные оладьи
« Ответ #5 : 06 Сентября 2016, 10:18 »
Мне мука не вредна  :xixixi:

Никаких овсянок не буду

Оффлайн risvir54

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 21629
  • Имя: Римма
  • Карма: 164526
Полезные оладьи
« Ответ #6 : 06 Сентября 2016, 10:28 »
С удовольствием попробую приготовить! Аюша,спасибо,про сливовый джем напомнила,мне сегодня привезут сливу! :love005: :kiss04:

Оффлайн Альмина

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 37678
  • Имя: Люся...
  • Карма: 332001
Полезные оладьи
« Ответ #7 : 06 Сентября 2016, 10:38 »
Я давно только так и делаю...и совсем не понятно из чего они -если не знаешь...
Во всяком случае никто не угадывает...

Оффлайн Матильда

  • Профиль на проверке
  • Друг
  • Сообщений: 6827
  • Карма: 8292
Полезные оладьи
« Ответ #8 : 06 Сентября 2016, 10:40 »
Айка, вкусняшка, спасибо. Надо переходить на полезную пищу, а хочется, чтобы это еще и вкусно было. Обязательно попробую сделать.

Онлайн Айка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 37555
  • Карма: 265786
Полезные оладьи
« Ответ #9 : 06 Сентября 2016, 11:25 »
Девочки,мальчики ,спасибо за внимание к рецепту :flower3: :flower3: :flower3: :kiss5: :kiss5: :kiss5:

Онлайн germania

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 47984
  • Имя: Ольга
  • Карма: 452385
Полезные оладьи
« Ответ #10 : 06 Сентября 2016, 11:54 »
Девочки,мальчики ,спасибо за внимание к рецепту :flower3: :flower3: :flower3: :kiss5: :kiss5: :kiss5:
Калорий  немного  спасибо!!! :268: :applo2: :kiss04:

Оффлайн тигрис

  • Колючая команда
  • Друг
  • Сообщений: 5101
  • Карма: 30863
Полезные оладьи
« Ответ #11 : 06 Сентября 2016, 12:18 »
Айка  :flower3: :flower3: :flower3: нужная весчь! спасибо.
попробую на днях и обязательно фотки выложу.
а ещё подсчитаю калорийность и БЖУ.  :love005: нашим марафонцам пригодится  O:-)

Оффлайн Сибирь

  • Колючая команда
  • Друг
  • Сообщений: 7378
  • Имя: Людмила
  • Карма: 93334
Полезные оладьи
« Ответ #12 : 06 Сентября 2016, 14:26 »
Аечка, спасибоо ! Так хочется иногда чего-нибудь существенного. А тут всё вполне безвинно  :flower3: :flower3: :flower3:

Оффлайн GOLD@))

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 8282
  • Имя: Ольга
  • Карма: 38917
Полезные оладьи
« Ответ #13 : 06 Сентября 2016, 15:42 »
Айюша прости...,но глядя на это у меня пропал аппетит

Оффлайн Альмина

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 37678
  • Имя: Люся...
  • Карма: 332001
Полезные оладьи
« Ответ #14 : 06 Сентября 2016, 15:51 »
Айюша прости...,но глядя на это у меня пропал аппетит
Нормальные оладьи...и вид у них очень даже аппетитный и вкусные...
Просто фотка темновата...


Теги:
 

Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 120 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:

Курица с картофелем и овощами

Автор Натуська

Ответов: 31
Просмотров: 1291
Последний ответ 23 Января 2022, 19:28
от Натуська
Быстроужин. Курица и рис)

Автор Натуська

Ответов: 26
Просмотров: 1319
Последний ответ 22 Января 2022, 23:53
от Натуська
Старый добрый насыпной пирог

Автор собака-кусака

Ответов: 82
Просмотров: 3040
Последний ответ 17 Января 2022, 06:39
от Благоразумная
Запеканка Харя

Автор Ola-la

Ответов: 1
Просмотров: 1065
Последний ответ 12 Января 2022, 19:53
от ке
Печеньки

Автор кайсака

Ответов: 16
Просмотров: 1484
Последний ответ 27 Декабря 2021, 14:48
от NatyGruziya

Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.163 секунд. Запросов: 66.