Жиросжигающий зеленый коктейль

[gala68]

15

Очень вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с ЖИРОВЫМИ ОТЛОЖЕНИЯМИ, а если совместить с упражнениями, то результат будет просто невероятным!

Ингредиенты (на одну порцию):                     
1 шт. киви
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
8 веточек мяты
100 мл чистой негазированной воды
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!)

Приготовление:

. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.

. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.

. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.

. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.

. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся Пьем сразу же!

[Гость]

Вкусно должно быть...и полезно... 

[серебро]

спасибо 

[Яд-вига]

вы не поверитте-но я лично-недавно купила имбирь и пью второй день-нравится-жор несмотря на зиму-пропал

[Татьяна]

вы не поверитте-но я лично-недавно купила имбирь и пью второй день-нравится-жор несмотря на зиму-пропал

Не перевариваю киви(( так что там про имбирь??? Что это и как его пить??

[Яд-вига]

Не перевариваю киви(( так что там про имбирь??? Что это и как его пить??

вообще-ничего такого не делала-тру на минитерочки-кофе и чай уже надоели-натерла в чашку чуточку-а туда +-что в голову всбредет-и чистый и с корицей палочкой и с мятой и с шкуркой апельсина и все вместе-вчера попробовала-понравился-а сегодня пила раза три-понравился-у меня жор-честно в последнее время-задолбал-и отсутствие его-это круто......