Для Ларисы...

[Natella]

0

Лариса, диск с упражнениями можно купить, позвонив в клинику Дикуля. Они могут привезти Вам или Вы сами можете за ним съездить. Адрес узнаете инете. Рекомендую всем, у кого проблемы с грыжами. Покупайте только в том случае, если будете заниматься регулярно, потом может аукнуться, но будет поздно и придется делать операцию. А это 50/50, что грыжа не выскочит вновь. Если хотите, позвоните, я объясню 8-963-685-05-08

[Ларисаааааааааа]

Natella, спасибо  Как давно Вы занимаетесь этими упражнениями? Почему стали делать зарядку через день? Нужны ли дополнительные процедуры, лекарства?

[Natella]

Natella, спасибо  Как давно Вы занимаетесь этими упражнениями? Почему стали делать зарядку через день? Нужны ли дополнительные процедуры, лекарства?

Я делаю зарадку через день, когда спина не болит. Грыжу нужно постоянно расстягивать. А уж если она начинает болеть, то каждый день, только вечером, за пару часов до сна. Эффект и для организма хороший и утром все-таки такие нагрузки делать нельзя, поскольку организм еще спит. Делаю зарядку с 2004 года, когда меня первый раз перекосило и муж меня повез к Дикулю в гоизонтальном положении, через месяц я уже поехала на море, т. к. плавать очень полезно и нужно ну и + морская вода. Остальные процедуры  и лекарства только с разрешения врача. Я вам не могу рекомендовать, я ведь не врач, и потом,  укаждого индивидуальный комплекс.

[Ларисаааааааааа]

Я делаю зарадку через день, когда спина не болит. Грыжу нужно постоянно расстягивать. А уж если она начинает болеть, то каждый день, только вечером, за пару часов до сна. Эффект и для организма хороший и утром все-таки такие нагрузки делать нельзя, поскольку организм еще спит. Делаю зарядку с 2004 года, когда меня первый раз перекосило и муж меня повез к Дикулю в гоизонтальном положении, через месяц я уже поехала на море, т. к. плавать очень полезно и нужно ну и + морская вода. Остальные процедуры  и лекарства только с разрешения врача. Я вам не могу рекомендовать, я ведь не врач, и потом,  укаждого индивидуальный комплекс.

Natella,  спасибо за подробности 

[ivan]

Девочки  ! Будьте   ЗДОРОВЫ !!!!

[Natella]

Девочки  ! Будьте   ЗДОРОВЫ !!!!

Спасибо! 

[Ларисаааааааааа]

Девочки  ! Будьте   ЗДОРОВЫ !!!!

ivan, и Вам не хворать))