Болталка )

[TequiЛaJaZzZ]

0

Девочки, давайте тут болтать обо всем)))

[TequiЛaJaZzZ]

Что с фотками будем делать? Выставляем их в клубе?

[Фета]

Я честно сфотографировалась 1 сентября, вначале одела футболку и шорты, вполне прилично,ёа потом сделала фото в белье, правда только до уровня под грудью. Вот где реалистично, оставила себе, но выставлять стесняюсь, если только закомпанию. Ну или в конце марафону, если будет чем хвастаться

[TequiЛaJaZzZ]

Тогда оставьте их для себя) потом сравним )

[rimma]

Фото если надо, выставлю в середине недели

[Дальневосточница]

у нас раньше был "дневник здоровья", он и сейчас остался, я туда замеры для себя заношу, если бы  еще туда фото можно было бы заносить...

[TequiЛaJaZzZ]

Сегодня у меня было занятие в зале. Моя тренешра - космос, выжила все соки с меня, у меня болит все - задница, ноги, спина пришла домой и лееееежу сил нет )))
Примерно такие же, симптомы, у меня были, когда с я джилл заниматься начала. Только вот занятия на час и перерыв, максимум минута по два раза
Короче, радаЯ 

[Кали4ка]

на вых. выкапывали картошку  до сих пор кое-как ползаю...круче,чем фитнес-огород ничего нет  подскажите,пожалуйста,перемолола травки в мясорубке(по рецепту Изумруда),и теперь она в смоле что-ли,не отмывается никак(((чем можно отмыть? может кто знает   

[Glitter]

 содой или сухой горчицей , как в старые , добрые времена попробуйте 

[Айка]

2я часть Джилл это нечто. Я уже ходить от усталости не могу))

[Kari]

2я часть Джилл это нечто. Я уже ходить от усталости не могу))

А я по 1 уровню занимаюсь, 2попробовала и офигела(каюсь ). Но у меня ещё + свои упражнения

[TequiЛaJaZzZ]

2я часть Джилл это нечто. Я уже ходить от усталости не могу))

Зато эффект ))

Я приехала на фитнес, час отзанималась сама и сейчас групповые занятия будут, а я устала жутко, сил нет ))

[Кали4ка]

содой или сухой горчицей , как в старые , добрые времена попробуйте 

спасибо,помогло! 

[Kari]

Эх, девы! пошла я сегодня за дитем в сад. забрала, зашли в магазин, купили продуктов. Ну иду такая деловая, в одной руке пакет, второй ребёнка тащу. И тут понимаю, что штанишки явно собрались в побег, так и хотят с попы сползти. Час пик, народу кругом полно, перехожу дорогу, рукой с пакетом пытаюсь поправиться. Короче пока я остановилась, поставила пакет, штанцы сползли см на 4 и то что должно быть на самом выпуклом месте аккуратненько собралось в складочки гораздо ниже. А я обычно на машине езжу, пешком не хожу  и не замечала поэтому. Ну и что, я теперь расстроилась: все вещи 46-48, а это уже вот сползает, все сразу хрен купишь. Вот уплела на ночь пироженку и думаю че делать-то, в СБ на свадьбу схожу и опять отжираться что ль, а то ещё муж заругает за доп расходы на одежку. И так плохо и так

[rimma]

Эх, Кари !Мне бы твои проблемы