Здоровье-рекомендации японцев

[Зюзюка]

6

1.Прикладывайте сотовый телефон к ЛЕВОМУ уху.

2.Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.

3.Не запивайте таблетки холодной водой.

4.Не принимайте пищу после 5 вечера.

5.Минимально употребляйте жирную пищу.

6.Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.

7.Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.

8.Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.

9.Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном,

если Вы выпили лекарство.

11.Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно деление, потому что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.

[Тания]

Спасибо,Зюзюка!Убрала в закладки.Надо сынуле показать.

[Иголочка]

Зюка, респект! Заметано!

[Фета]

А почему телефон к левому уху? Не понялааааааа

[gudrun]

№4 - ни в коем случае. Нельзя так долго до утра быть голодным, все потом съеденное уйдет в запасы +вред здоровью. Ни один диетолог такого не посоветует. Можно есть 2 яйца (желательно без желтка), кефир, йогурты, фрукты (не очень сладкие), сухофрукты - много чего можно есть хоть до глубокой ночи, а вот устраивать такой длинный период голода каждый день нельзя.