Жителей Эстонии обучают, как сэкономить на еде

[Айка]

А не морально как мы можем поддержать, что б реально помогло? Что мы сейчас сделать можем, даже те, которые тут живут? Ничего....

Знаешь,в тг коммент прочла одной женщины: «диванные войска шьют одежду,закрывают многомиллионные сборы,отправляют тонны посылок на фронт. Я считаю,что поэтому мы имеем право хотя бы вопросы задавать.» Полностью согласна….Где бпла,о которых на бумагах было доложено еще в 2021,где качественная одежда,обувь,почему закупают шлемы за 40 тыс,хотя его стоимость 16-25??? Почему чтоб освободить территорию гибнут тысячи наших детей,а потом нет приказа там окопаться,почему за 7 мес не строили в Харк обла никаких сооружений? Там можно было за это время такие укрепрайоны возвести.. много вопросов,и мы имеем право их задать

[Айка]

не только, все клеточные мембраны состоят из липидов

Ну не будем в биохимию ударяться,ладно. Я написала доступно..

[Rubi]

не только, все клеточные мембраны состоят из липидов

на моих боках достаточно этих мембран 

[Агатах]

Я полностью изменила свой  рацион. Мне лучше. намного. я забыла про изжогу и расстройство ЖКТ. Я лучше сплю и высыпаюсь. Я стала бодрее. Никаких отёков. даже кожа на ступнях ног стала лучше. какие ещё доказательства нужны?))

Не хочу огорчать, но это временно. От каш быстро набирается вес. И начинается острая нехватка витаминов, магния, калия, железа. Я знаю о чем говорю. Два года добросовестно просидела на кашах и два раза в неделю отварная рыба, от запаха который просто уже тошнит. Начинают все это выправлять медикаментозно, вводить в рацион парное мясо, печенку , комплексные витамины. А вес сбрасывала по 200г. в месяц. Так что лучше питаться разнообразно. Кашу  на ужин, утром рыбу или куриную грудку, в обед легкий супчик. И да, немножко нужно недоедать.

[Роза4]

Да чёуш там,даже голова ни разу не заболела за этот месяц))

Самовнушение. Важная составляющая, кстати. Выздоравливает тот, кто верит в выздоровление.

[Айка]

на моих боках достаточно этих мембран 

Куришь?

[Агатах]

Знаешь,в тг коммент прочла одной женщины: «диванные войска шьют одежду,закрывают многомиллионные сборы,отправляют тонны посылок на фронт. Я считаю,что поэтому мы имеем право хотя бы вопросы задавать.» Полностью согласна….Где бпла,о которых на бумагах было доложено еще в 2021,где качественная одежда,обувь,почему закупают шлемы за 40 тыс,хотя его стоимость 16-25??? Почему чтоб освободить территорию гибнут тысячи наших детей,а потом нет приказа там окопаться,почему за 7 мес не строили в Харк обла никаких сооружений? Там можно было за это время такие укрепрайоны возвести.. много вопросов,и мы имеем право их задать

Потому что мало людей. Такой объём работ не выполнить физически теми силами, которые с нашей стороны там есть. Меня всегда возмущали местные жители. Своей пассивностью, безразличием к собственному будущему. А то что мы оставили несколько населенных пунктов, совсем не показатель. Фашисты половину страны прошли и везде им оказывали сопротивление, а кто- то и в полицаи шёл. Так и там. Пусть сначала определяться куда они? В Россию или в полицаи? И ведут себя соответсвенно. Вилы берут, лопаты. Дружины создают. А не пенсии подсчитывают, которые им Россия отвалит.

[BooDooBuddha]

на моих боках достаточно этих мембран 

моя твоя понимать, сама недавно сидела на подобной диете (мне сахар нужно было скорректировать). похудела, чувствовала себя прекрасно. но вот радостей в жизни стало намного меньше  как ты держишься еще на овсянке, каши мне в момент опротивели. и яблоки.

[Malinna]

Айка, имеем конечно.... Мы их зададим, но потом.... А если выиграем(а так и будет) и задавать не будем.... После драки кулаками не машут.... А сейчас мы нашим мальчикам должны верой своей помочь, и в них, и в то, что они делают.... И что кровь наша не зря проливпется..... А мы у них почву из под ног выбиваем своими сомнениями и в победе, и в правильности того, что они по приказу делают....

[Юлич]

Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня кому не лень!

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

[BooDooBuddha]

Не хочу огорчать, но это временно. От каш быстро набирается вес. И начинается острая нехватка витаминов, магния, калия, железа. Я знаю о чем говорю. Два года добросовестно просидела на кашах и два раза в неделю отварная рыба, от запаха который просто уже тошнит. Начинают все это выправлять медикаментозно, вводить в рацион парное мясо, печенку , комплексные витамины. А вес сбрасывала по 200г. в месяц. Так что лучше питаться разнообразно. Кашу  на ужин, утром рыбу или куриную грудку, в обед легкий супчик. И да, немножко нужно недоедать.

мне кажется, через неделю-другую сидения на кашах автоматически будешь их недоедать  да че там, вообще жрать перестанешь, я на 2й месяц стола№9 к этому примерно и пришла. лучше ничего, чем очередную кашу 

[Malinna]

Потому что мало людей. Такой объём работ не выполнить физически теми силами, которые с нашей стороны там есть. Меня всегда возмущали местные жители. Своей пассивностью, безразличием к собственному будущему. А то что мы оставили несколько населенных пунктов, совсем не показатель. Фашисты половину страны прошли и везде им оказывали сопротивление, а кто- то и в полицаи шёл. Так и там. Пусть сначала определяться куда они? В Россию или в полицаи? И ведут себя соответсвенно. Вилы берут, лопаты. Дружины создают. А не пенсии подсчитывают, которые им Россия отвалит.

И добавить нечего

[Rubi]

Куришь?

[assa]

«диванные войска шьют одежду,закрывают многомиллионные сборы,отправляют тонны посылок на фронт. Я считаю,что поэтому мы имеем право хотя бы вопросы задавать.»

И не только .
Ещё отправляют мужей и сыновей  на войну выполнять свой гражданский долг.

[Rubi]

моя твоя понимать, сама недавно сидела на подобной диете (мне сахар нужно было скорректировать). похудела, чувствовала себя прекрасно. но вот радостей в жизни стало намного меньше  как ты держишься еще на овсянке, каши мне в момент опротивели. и яблоки.

скажу тебе по секрету, (каши я не ем) Я придумала что с ними делать. Я варю из них суп. Это вкуснее))