Жителей Эстонии обучают, как сэкономить на еде

[Айка]

Я и шашлык на завтрак поела бы с белым пловом😀😀😀,все зависит от желания и наличия в холодильнике 😀

[Rubi]

🤷🏻‍♀️

Я полностью изменила свой  рацион. Мне лучше. намного. я забыла про изжогу и расстройство ЖКТ. Я лучше сплю и высыпаюсь. Я стала бодрее. Никаких отёков. даже кожа на ступнях ног стала лучше. какие ещё доказательства нужны?))

[Текила]

Я и шашлык на завтрак поела бы с белым пловом😀😀😀,все зависит от желания и наличия в холодильнике 😀

Не завтракаю, но на шашлыки последнее время ездим по утрам и это тааак вкусно)))

[Айка]

Я полностью изменила свой  рацион. Мне лучше. намного. я забыла про изжогу и расстройство ЖКТ. Я лучше сплю и высыпаюсь. Я стала бодрее. Никаких отёков. даже кожа на ступнях ног стала лучше. какие ещё доказатекльства нужны?))

То есть каши тебя вылечили?)))

[Айка]

Не завтракаю, но на шашлыки последнее время ездим по утрам и это тааак вкусно)))

Вот,наш человек!)))👍

[Malinna]

опять же, казалось бы при чем здесь
Неравнодушие, сочувствие, понимание, так же, как и ненависть, предательство
 

Это внутреннее наполнение... Можно уехать куда угодно, но не выкинуть из жизни то, что было дорого..... А можно уехать, пригреть жопу, и возненавидеть  то, что было раньше.... Душенька,  это тонкая грань.... Она у каждого своя.... У нас на форуме даже среди неуехавших есть ненавистники рашки-зоопарка и нас с вами - ватников))))

[Агатах]

А я все ем)))) на весе это не отражается..... На здоровье тоже.... А вот сало в жизни не пробоаала

А почему? Брезгуешь ? Сало— источник полиненасыщенных жиров. А жиры— источник энергии. Хорошо для волос, кожи, ногтей, правильного функционирования внутренних органов. И вкусно! Я тоже не большой поклонник сала, но иногда в охотку, с печёной картошкой, чесноком … ммм…

[Душенька]

Это внутреннее наполнение... Можно уехать куда угодно, но не выкинуть из жизни то, что было дорого..... А можно уехать, пригреть жопу, и возненавидеть  то, что было раньше.... Душенька,  это тонкая грань.... Она у каждого своя.... У нас на форуме даже среди неуехавших есть ненавистники рашки-зоопарка и нас с вами - ватников))))

да я же не о моральной поддержке
наверно не смогла правильно донести

[Rubi]

То есть каши тебя вылечили?)))

Думаю вылечило то,что я больше не ем острого,жирного,сладкого))

[Malinna]

А почему? Брезгуешь ? Сало— источник полиненасыщенных жиров. А жиры— источник энергии. Хорошо для волос, кожи, ногтей, правильного функционирования внутренних органов. И вкусно! Я тоже не большой поклонник сала, но иногда в охотку, с печёной картошкой, чесноком … ммм…

Не могу жир.... Я его из колбасы даже выковыриваю... Я и кожу куриную отдираю.... Хоть варёная, хоть жареная, хоть на мангале.... А вот баранину безумно люблю))))

[Malinna]

да я же не о моральной поддержке
наверно не смогла правильно донести

А не морально как мы можем поддержать, что б реально помогло? Что мы сейчас сделать можем, даже те, которые тут живут? Ничего.... А правительству на самом деле видней, что делать.... Не хватало нам сейчас ещё внутренней революции и протестов.... Нам сейчас всем вместе быть важно....

[Айка]

Думаю вылечило то,что я больше не ем острого,жирного,сладкого))

Жир нужен коже и волосам,углеводы мышцам,а белок везде! Поэтому есть надо,и жирное иногда ,и сладкое. Главное,в меру.

[Rubi]

Да чёуш там,даже голова ни разу не заболела за этот месяц))

[Rubi]

Жир нужен коже и волосам,углеводы мышцам,а белок везде! Поэтому есть надо,и жирное иногда ,и сладкое. Главное,в меру.

ешь 

[BooDooBuddha]

Жир нужен коже и волосам

не только, все клеточные мембраны состоят из липидов