В последние дни февраля 2021 года на Землю обрушатся две кратковременные магнитные бури – 20 и 27 февраляЧто такое магнитная буря? Это сильные изменения в геомагнитном поле Земли. Солнечный ветер — поток заряженных частиц, вылетающих с поверхности Солнца, при взаимодействии с земной магнитосферой, возмущает и раскачивает её. Возмущение магнитосферы Земли при взаимодействии с солнечным ветром и получило название магнитных бурь.
Организм человека реагирует на изменения в магнитном поле нашей планеты. Сужаются сосуды, замедляется кровоток. Организм человека испытывает кислородное голодание. Метеозависимые люди чувствуют себя ослабленными, измученными. Они становятся нервными и раздражительными. Часто магнитные бури являются причиной головной боли, головокружений, перепадов давления. У гипертоников давление обычно растет, у гипотоников — снижается.
Обостряются хронические заболевания, снижается работоспособность, часто нарушается сон. Метеозависимые люди ощущают эмоциональную усталость.
Пик магнитной бури 20 февраля придется на дневные часы, её сила оценивается в 3 балла.
Чтобы уменьшить негативное влияние магнитной бури на организм необходимо:
– больше гулять на свежем воздухе;
– утром сделать легкую зарядку;
– принять контрастный душ;
– пить чистую воду вместо соков и напитков;
– употреблять здоровую пищу, не переедать,отказаться от сладостей и соли;
– избегать конфликтных ситуаций;
– хорошо высыпаться.
Эксперты рекомендуют не игнорировать головную боль, если она возникает. С собой необходимо иметь препараты, облегчающие симптомы, в том числе хронических заболеваний.
Также считается, что магнитные бури влияют на психику человека.
Метеочувствительным людям необходимо избегать перенапряжения, стрессов, сдерживать эмоции в спорах.
Магнитные бури – 20 и 27 февраля (Прочитано 1002 раз)