Россияне стали есть слишком много яиц

[irinka5]

3

18 октября 2019,
Дарья Бунякова

   Несмотря на всю пользу яиц, существует определенная норма их потребления. Оказалось, что жители России ее не соблюдают и едят в течение года на 20 яиц больше, чем требуется. Страна уже обогнала США и Европейский союз, выяснили аналитики Sberbank CIB.
«Россияне едят слишком много яиц — на 8% больше, чем предполагает рациональная норма. На протяжении последних 10 лет подушевое потребление яиц в России росло в среднем на 1% в год и составило 280 штук», — пишет Forbes.
Сейчас каждый человек должен съедать в год не более 260 яиц. Таким образом россияне потребляют на 20 штук больше, чем рекомендуют специалисты.

Как сообщили эксперты, жители США в год едят 240 яиц, что на 17% меньше, чем в России. Страны Европейского союза тоже не так сильно жалуют этот продукт. Там потребление находится на уровне 210 штук в год, что на 33% меньше, чем в РФ.
Несмотря на высокое число, россиянам пока не удалось обогнать китайцев, которые едят по 300 яиц. Издание отмечает, что в КНР находится крупнейший мировой рынок яиц.
ссылка

[irinka5]

Издание отмечает, что в КНР находится крупнейший мировой рынок яиц. - пардон...это имеется в виду яйца из пластика, так же как и рис((((

[irinka5]

Любила яйцо в разных видах. Но сейчас вкуса в них нет, не понятно, что ешь. Сменили корм курочкам.
А так есть только один способ, касаемо здоровья - выбирайте продукты и не злоупотребляйте количеством , все в меру и будете здоровы !

[Иванова Светлана]

Я яйца ем редко. но мои мужики....это ужас! В месяц яиц 80 на двоих 
И пофиг им. 

[irinka5]

Иванова Светлана,  - аналогичная ситуёвина у меня с мужем - ругаюсь, но такой игнор на эту тему в мой адрес, что мама не горюй...

[Irina45]

Я лично давно обогнала китайцев, для меня варёные яйца это всё. Очень люблю, ем каждый день. План перевыполнила. 

[Irina45]

А с открытием дома 2 мы всех обгоним по яйцам. 

[мишаня]

Я яйца ем редко. но мои мужики....это ужас! В месяц яиц 80 на двоих 
И пофиг им. 

На одного выходит 40 яиц /  дневная норма до 2 яиц/ так что всё нормально, тем более, что у нас в России солнца мало, почти у всех дефицит витамина D.

[glasha]

Я лично давно обогнала китайцев, для меня варёные яйца это всё. Очень люблю, ем каждый день. План перевыполнила. 

И я... каЖный ем!!!

[собака-кусака]

Я не яйцеед вообще. 1-2 в месяц.

[NatyGruziya]

Яйца люблю)))) домашние куриные могу поедать хоть каждый день. Утром часто разнообразные омлеты готовлю.

[Лилу]

Это к чему? К тому, что надо срочно поднять на яйца цены как на востребованный продукт?

[эка]

Ещё один очередной идиотизм.
Яйцо это самый лучший , полноценный ,и незаменимый белок, и он необходим человеку.
Потом тетки ноют, волосы лезут, ногти крошаться.
Я как- то разговаривала в Краснодаре с ортопедом, дядечка уже в возрасте, в медицине не последний человек.
Рассказывал что молодые женщины приходят на прием с жалобами , ноги болят , руки болят, начинают обследовать, беседовать, а там костная система порушена диетам и неправильным питанием.
Рассказывал про 45 летнюю женщину, довела  себя до страшного оспеопороза именно зож, пришла к нему когда сломала шейку бедра, а в былые годы грит это 80 летние бабки только ломали шейку, и то не все...
он говорит ну как этой дуре  объяснить что в период вхождения в менопаузу и так кальций вымывается из костей, так она еще и не жрет ничего кроме морковки..
Минимум 3 раза в неделю хотя бы по одному яйцу надо съедать.
Аллергики- или белок или желток.
А вот каковы эти яйца по качеству тут вопрос.
Лучше конечно переходить на перепелиные.

[Irina45]

Перепелиный очень маленькие, может на страусиный переходить? 

[БаБуКа]

Перепелиный очень маленькие, может на страусиный переходить? 

Не надо, поверьте!  Один раз вкушала омлет из страусиного яйца- жуткая гадость , мало того что он почему то синего цвета и вкус как резина.