Кто со мной на диету?

[Malinna]

Денечёк на кефире и не есть после шести достаточно. Не двадцать же килограммов ты набрала на вкусняхах 

З кг за неделю!!!!!!
А вообще мне эта диета нравится,что как то бодрячком себя чувствуешь! Может это от позитива за сброшенные граммы,но реально классно

[Rubi]

З кг за неделю!!!!!!
А вообще мне эта диета нравится,что как то бодрячком себя чувствуешь! Может это от позитива за сброшенные граммы,но реально классно

Щас такая холодина и хочется борща с чесноком,а не фруктиков  Я пас.

[Malinna]

Щас такая холодина и хочется борща с чесноком,а не фруктиков  Я пас.

Дома тепло)))))) я сейчас себе кальмары сварю,с лимончиком супер и скумбрию в фольге запеку,ноже нормуль

[Rubi]

Дома тепло)))))) я сейчас себе кальмары сварю,с лимончиком супер и скумбрию в фольге запеку,ноже нормуль

Хороша диета  Ничего не скажешь.

[Malinna]

Хороша диета  Ничего не скажешь.

А то! :xixixi:а борщ с чесноком будет завтра! :xixixi:только без мяса))))))

[Malinna]

Хороша диета  Ничего не скажешь.

Оль,я вообще много не ем! Я не завтракаю никогда,утром только кофе, в обед поем ,ужинаю тоже без фанатизма,салатик какой нибудь,фруктики,а вот тут захотелось именно того,чего я вообще не любитель!

[ЦВЕТОЧЕК]

Malinna, 
Малинка, ты такая красивая! Что удумала?! Незачем тебе!

[Malinna]

Malinna, 
Малинка, ты такая красивая! Что удумала?! Незачем тебе!

Спасибо,Светик! Надо)))) реально не мой вес, вчера джинсы еле застегнула!

[Rubi]

Оль,я вообще много не ем! Я не завтракаю никогда,утром только кофе, в обед поем ,ужинаю тоже без фанатизма,салатик какой нибудь,фруктики,а вот тут захотелось именно того,чего я вообще не любитель!

Я так же)) Мне хватает того что в обед поем и всё. Вечером могу кефира попить с печенюшкой 

[Malinna]

Я так же)) Мне хватает того что в обед поем и всё. Вечером могу кефира попить с печенюшкой 

А я без печенюшки запросто!  я своих кормлю нормальным, полноценным ужином,сама не ем ,не хочу,а тут как с цепи сорвалась! Эклеры,кольца с творогом,печенье кокосовое,круасаны,виноград,бананы! Ужас!целыми днями лежу,кайфую! Хоть бы немножко тормознуть!решила,что ,раз болею,то можно! 

[ЦВЕТОЧЕК]

Сама я на диетах никогда не сидела, незачем было, к счастью. Когда в 37 лет родила третьего, мне говорили, ну вот теперь поправишься. Но вышла из роддома - 48 кг, как и в первые два раза )))))
После 55  стали расти килограммы, но всё контролируемо. К летнему отпуску 52 кг обычно, чтобы живот впереди меня не выплывал. Скидываю, как только берусь за себя. Самое первое  - это гимнастика. Практически, каждый день. А еда - любая, но не более килограмма в день. Я ем 500-600 граммов того, что мне нравится. Естественно, не взвешиваю ничего, "на глазок". Но ем всё, что хочу - сладкое, кислое, солёное, хлеб )))))
Как только позволяю побольше еды, дорастаю до 55 кг 
Знаю женщин, сидевших на диете. До диеты 120, после диеты - 150. Не надо диет, девочки.
Но, кстати, вот эта диета Малинки вполне себе нормальная. Не так давно читала о ней на колючке и даже хотела подсесть, но что-то пошло не так  то гости понаехали, то праздники помешали - не складывается у меня с диетами 
Всем удачи!

[Rubi]

А я без печенюшки запросто!  я своих кормлю нормальным, полноценным ужином,сама не ем ,не хочу,а тут как с цепи сорвалась! Эклеры,кольца с творогом,печенье кокосовое,круасаны,виноград,бананы! Ужас!целыми днями лежу,кайфую! Хоть бы немножко тормознуть!решила,что ,раз болею,то можно! 

Кефир с печенюшкой вкусно  А больше и не надо. Если на ночь поем,утром встаю злая,отёкшая,с головной болью и с ночными кошмарами...То ли дело голодной спать лечь...Легко,свежо,бодренько. 

[Malinna]

Кефир с печенюшкой вкусно  А больше и не надо. Если на ночь поем,утром встаю злая,отёкшая,с головной болью и с ночными кошмарами...То ли дело голодной спать лечь...Легко,свежо,бодренько. 

Воооот! И я про то! Я с этими эклерами заснуть не могу, ночью просыпаюсь,утром злая на себя,зачем жрала, а к обеду кольцо с творогом уже точу! Мишка ржет надо мной, паразит,говорит,ресницы нарастила ,решила теперь и попу нарастить?

[Malinna]

Сама я на диетах никогда не сидела, незачем было, к счастью. Когда в 37 лет родила третьего, мне говорили, ну вот теперь поправишься. Но вышла из роддома - 48 кг, как и в первые два раза )))))
После 55  стали расти килограммы, но всё контролируемо. К летнему отпуску 52 кг обычно, чтобы живот впереди меня не выплывал. Скидываю, как только берусь за себя. Самое первое  - это гимнастика. Практически, каждый день. А еда - любая, но не более килограмма в день. Я ем 500-600 граммов того, что мне нравится. Естественно, не взвешиваю ничего, "на глазок". Но ем всё, что хочу - сладкое, кислое, солёное, хлеб )))))
Как только позволяю побольше еды, дорастаю до 55 кг 
Знаю женщин, сидевших на диете. До диеты 120, после диеты - 150. Не надо диет, девочки.
Но, кстати, вот эта диета Малинки вполне себе нормальная. Не так давно читала о ней на колючке и даже хотела подсесть, но что-то пошло не так  то гости понаехали, то праздники помешали - не складывается у меня с диетами 
Всем удачи!

Я после вторых родов поправилась,а когда похудела ,то теперь уже просто боюсь снова набрать,хотя прошло уже 17 лет,но это видимо уже паранойя))))))))

[Гость]

надо скинуть немножко,мне очень не комфортно, когда что то лишнее появляется

вот и мне так...Вроде никто не замечает даже, что поправилась..А мне некомфортно...