Очищение печени шиповником

[высокоморальная]

да, скоро весна, а ОПА оставляет желать лучшего........... с понедельника на диету..... хотя бы попытаюсь....

[Логви]

    как раз пост...    удачи!

[Ola-la]

Для похудения побольше сельдерея - стебли. В котлеты, в запекаемое, в первые блюда и побольше. Сейчас в магазинах много из Израеля.

[Венера888]

девчата я всех вас ещё раз перечитала(первый раз не поставила кому то плюсы, потому что окуела ,ща исправила, так вы мне скажите, мать чувствует слабость в ногах ,часто падает,виновник сахар в крови,? согнали до 12ти,потому что запретили на ночь жрать,ну это Голдина заслуга,как помочь ей при сахаре ,может у кого то есть секрет,ну она не садится на инсулин ,швыряет  её по дому, ну от него отказывается(может ей удобно так,чтобы за ней ухаживали).

[высокоморальная]

девчата я всех вас ещё раз перечитала(первый раз не поставила кому то плюсы, потому что окуела ,ща исправила, так вы мне скажите, мать чувствует слабость в ногах ,часто падает,виновник сахар в крови,? согнали до 12ти,потому что запретили на ночь жрать,ну это Голдина заслуга,как помочь ей при сахаре ,может у кого то есть секрет,ну она не садится на инсулин ,швыряет  её по дому, ну от него отказывается(может ей удобно так,чтобы за ней ухаживали).

моей маме врач сказал, что если сахар 20 и больше - инсулиновая кома обеспечена, мы стараемся сахар держать на 7-8 единиц. она раньше тоже не хотела инсулин колоть, сейчас жалеет, что отказывалась: и в еде возможностей больше, и лучше себя чувствует. и швыряло ее раньше, до инсулина, это точно

[разумова]

Ну, Венера, вкратце так. тема очень объёмная - лезь в тырнет. Суть :по разным причинам в крови после еды не "расходуется" сахар. не доходит до клеток. где должен всосаться и приносить пользу, а "гуляет" по сосудам. В итоге он (сахар) как бы "сжигает" изнутри сосуды, и смотря по тому, где это сосуды в первую очередь страдают имеем: либо слепоту, либо инсульт(мозг), инфаркт(сердце), отмирание конечностей и пр. хрень. Короче. нет практически ни одного органа. не страдающего от диабета.Это - системное заболевание... нЕ ПРОПУСТИ, ПОКА ЕЩЁ МОЖНО ТОРМОЗНУТЬ!!!!

[разумова]

не заниматься самолечением! Анализы!- На гликированный гемоглобин - покажет средний сахар за 3 месяца, ещё какой-то (я не сдавала- обошлось), ежедневно на тощак - глюкометром..к ЭНДОКРИНОЛОГУ! В любом случае-ДИЕТА!!!! Нет- углеводам(особенно "быстрым") типа булок, сахаров в любом виде, жирам. консервам. Да - зелень, грубоволокнистая еда (отруби, овощи типа редиса т.п.) Я очень много взяла из тырнета. Начни с программы "жить здорово, жить здорово" - найдешь по разделам...Да, многое придётся перестроить...Но выбора нет!Либо без ног будешь лежать, либо слепая, а твои детки-внуки будут за тобой утку таскать....- это я и себе говорила, половиня порции и заменяя еду водичкой...