яичные желтки =сигарете !!!это вам надо?

[Серая]

3

Употребление в пищу яичных желтков приравняли к курению
afc15a680db3ad7d70f98da6b3432fe5_200_150_f   

Доктор Дэвид Спенс (David Spence) совместно с сотрудниками университета Западного Онтарио в Канаде установил прямую зависимость между количеством съеденных яичных желтков и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для своего исследования медики выбрали 1200 пациентов и пациенток в возрасте 61-62 лет, наблюдавшихся в клинике профилактики сосудистых заболеваний.

В ходе сбора анамнеза учёные уделяли особое внимание количеству выкуриваемых сигарет в день и количеству съеденных яиц в неделю. В итоге выяснилось, что яйца, содержащие большое количество холестерина, способствуют появлению налёта на внутренних стенках кровеносных сосудов и увеличивают предрасположенность пациента к образованию холестериновых бляшек (исследование проводили при помощи ультразвука). Известно, что уже после 40 лет общая площадь покрытия сонной артерии холестериновыми бляшками у человека постепенно увеличивается. Однако у курящих людей и любителей желтков этот процесс происходит в разы быстрее, заключают канадские медики.

Доктор Спенс обнаружил, что при употреблении трёх и более яиц в неделю холестерин откладывается на стенках сосудов и тем самым увеличивает риск инфаркта, инсульта, развития атеросклероза или ишемической болезни сердца. При этом не имеют значения пол человека, его кровяное давление, уровень холестерина, индекс массы тела и наличие вредных привычек.

Получается, чтобы оградить себя от атеросклероза и других серддечно-сосудистых заболеваний, необходимо воздерживаться как от курения, так и от вполне безобидной яичницы на завтрак. Подробный отчёт об исследовании учёные поместили в журнале Atherosclerosis.


горячие новости
   

[kristy_krasnodar]

А как же детям рекомендуют по половине яичка в день давать?

[NAFANYA]

Да фигня все это. Колбасу есть нельзя, мясо покупное-нельзя, птицу покупную-нельзя, соки-нельзя, только свежевыжатые и те самую малость, фрукты только со своей грядки, жареное, копченое, соленое, сладкое, мучное-исключить. Как жить вообще?

[Иголочка]

Вообще уже давно не верю в эту чепуху! Читала десятки статей,где утверждается обратное! Да и на всех каналах центральных все,включая Малышеву и Агапкина с Мясниковым давно всех успокоили насчет яиц! Просто меру нужно знать и не увлекаться.

[NAFANYA]

Мне как-то врач диету назначил, я думала сразу "лапы надую". Значит употреблять можно только творог (не жирный), молоко, гречку, паровую телятину, паровую горбушу (лосось), и воду. Вы думаете я придерживалась этой чепухи? Как бы не так.

[Иголочка]

Мне как-то врач диету назначил, я думала сразу "лапы надую". Значит употреблять можно только творог (не жирный), молоко, гречку, паровую телятину, паровую горбушу (лосось), и воду. Вы думаете я придерживалась этой чепухи? Как бы не так.

Бедный доктор не знал, что ты "ненадуваемая"! 

[NAFANYA]

Бедный доктор не знал, что ты "ненадуваемая"! 

.     Подлец просчитался

[Иголочка]

.     Подлец просчитался

     

[Венера888]

Лучше бы не читала,я если на завтрак яичницу не поем,я весь день буду кусочничать,и курю...

[NAFANYA]

     

.   

[Oksanka]

Яйца,кофе,сладкое-это моя жизнь,да и вредная привычка курение имеется.Значит я перехожу на сухой корм чишки и буду весела и бодра,как он.

[NAFANYA]

Яйца,кофе,сладкое-это моя жизнь,да и вредная привычка курение имеется.Значит я перехожу на сухой корм чишки и буду весела и бодра,как он.

.  Я неделю просидела на кефире однопроцентном и отрубях (худела), скинула 2кг. Ну это же трындец, неделю так изводить себя, чтобы в результате скинуть 2кг!

[Oksanka]

.  Я неделю просидела на кефире однопроцентном и отрубях (худела), скинула 2кг. Ну это же трындец, неделю так изводить себя, чтобы в результате скинуть 2кг!

Я всегда с уважением отношусь к людям с большой силой воли,кто в состоянии выдержать диету.К сожалению я не отношусь к данной категории людей.

[NAFANYA]

 

Я всегда с уважением отношусь к людям с большой силой воли,кто в состоянии выдержать диету.К сожалению я не отношусь к данной категории людей.

.  Поверьте, я тоже уважаю и даже завидую людям, умеющим ограничивать себя)

[Катеринa 1970]

Лучше бы не читала,я если на завтрак яичницу не поем,я весь день буду кусочничать,и курю...

А я курю и с яичницей и без,ещё глушу кофе стаканами и сижу на диете Дюкана  но больше всего на свете я люблю тортики ,и пулювать мне на ентот холестерин,кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет  поскольку здоровеньким уже не получится то и нечего заморачиваться