Немного информации о домашних народных средствах лечения болей в спине.

[gala68]

1

[attach=4]

Немного информации   о домашних народных средствах лечения болей в спине. Часть средств проверена веками нашей народной медициной, часть рекомендаций из  знаний народов Европы и Азии:
Лимон является  одним из полезнейшим средством при боли в спине. Сок одного лимона следует смешивать с обычной солью и наносить на спину два раза в день. Это существенно облегчит боль.
[attach=1]
Сырой картофель является древнейшим средством лечения дома боли в спине. Рекомендуется при  боли в поясничной области и особенно в нижней части спины. Применяется сырой  картофель в виде припарки.
Для профилактики болей в спине, желательно употреблять в пищу, по крайней мере раз в три-четыре дня бобы.
 [attach=2]
Азиатское средство для профилактики или облегчения болей в нижней части спины - черные бобы. Черные бобы или черная соя — очень популярная в странах Азии культура. Особенной любовью пользуются в Японии. Белок этого растения ближе всего к животному, чем в других бобовых. Бобы богаты витаминами А и Е.
Согласно рекомендаций знахарей нужно замочить чашку черных бобов. Это смягчит бобы и, как говорят, удалит газообразующие соединения. Затем нужно положить бобы в кастрюлю с водой. Довести до кипения и варить в течение получаса на медленном огне. В течение этого получаса необходимо удалять сероватую пену, образующуюся на поверхности. После этого накрыть кастрюлю и дать выстояться  в течение еще двух часов. Если к концу этого времени в кастрюле есть еще вода - слить. Для лечения и профилактики необходимо съедать две-три столовые ложки черных бобов каждый день в течение одного месяца, затем через день в течение одного месяца.
При болях также может помочь эвкалиптовое масло. Для использования налить в столовую ложку масло, нагреть в течение нескольких секунд над пламенем свечи. И затем теплое масло втирать в болезненную область.
[attach=3]
В случае небольших травм могут помочь компрессы. Для этого на травмированную область накладывается лед. Лед помогает уменьшить воспаление, сжимая окружающие кровеносные сосуды, уменьшая приток крови и отек. Но никогда не прикладывайте лед более чем на пять минут,  так как холод может заморозить кожу и мягкие ткани. После двух дней можно использовать тепло, чтобы увеличить приток крови к этой области.
Здоровья всем и не болеть