Доказано учёными: Части тела, которые вам нужно мыть каждый день
Новость от 19.04.2023г.
В современном быстро меняющемся мире ежедневное принятие душа не всегда возможно. К счастью, наука помогла определить три наиболее важные части тела, которые вы должны мыть каждый день для поддержания оптимальной гигиены. Уделяя внимание этим зонам, вы сможете оставаться свежим и здоровым, не проводя слишком много времени в душе, считают учёные.
Доктор медицинских наук Сэнди Скотницки утверждает, что поддержание чистоты всего трёх мест может предотвратить возникновение целого ряда заболеваний. Кажется, исследователи не обманывают, так как Научкот нашёл подтверждение словам доктора и в других местах.
Лицо
Наше лицо — самая открытая часть тела, и в течение дня оно контактирует с грязью, загрязнениями и бактериями. Кроме того, на лице выделяются жир и пот, что может привести к появлению прыщей и других проблем с кожей. По мнению дерматологов, умывание лица не реже одного раза в день необходимо для удаления грязи, жира и отмерших клеток кожи, что предотвращает появление прыщей и сохраняет чистый цвет лица.
Очень важно использовать мягкое очищающее средство и избегать жёстких скрабов, которые могут раздражать кожу. Обязательно тщательно ополосните лицо теплой водой и промокните его чистым полотенцем.
Подмышки
Подмышки являются местом размножения бактерий из-за теплой, влажной среды, создаваемой потовыми железами. Эти бактерии разлагают пот, что может привести к неприятному запаху тела. Ежедневно мойте подмышки водой с мылом, чтобы удалить бактерии и свести к минимуму неприятный запах.
Кроме того, используйте антиперспирант или дезодорант, чтобы контролировать потоотделение и маскировать неприятный запах. Если у вас чувствительная кожа, ищите варианты без отдушек и гипоаллергенные средства, чтобы избежать раздражения.
Пах
Паховая область, включая гениталии и внутреннюю поверхность бедер, — ещё одна область, подверженная потоотделению и размножению бактерий. Ежедневное мытьё этой области необходимо для поддержания надлежащей гигиены, предотвращения инфекций и уменьшения неприятного запаха.
Используйте мягкое мыло и воду, чтобы аккуратно очистить эту область, и обязательно хорошо промойте, чтобы избежать остатков мыла. Обязательно вытрите область насухо чистым полотенцем, чтобы предотвратить скопление влаги, которая может способствовать росту грибков. Все эти советы были даны доктором наук Сэнди Скотницки.
Ставьте лайк, оставляйте комментарии и подписывайтесь на канал!
Доказано учёными: Части тела, которые вам нужно мыть каждый день)))))) (Прочитано 3969 раз)