Видеоролик Джанлука Вакки опубликовал в Instagram.
54-летний "танцующий миллионер" показал, как он погружается в ванну, наполненную льдом.
Ледяная ванна, 10 минут в день… Вы укрепляете свою иммунную систему, высвобождаете "белки холодного шока", уменьшаете тревогу и воспаления, - подписал видео Вакки.
"Танцующий миллионер" посоветовал, что в качестве замены можно принимать холодный душ.