Почему люди стареют?
В наш то век, и с нашими-то технологиями, это даже не простительно!
Давно известно и понятно всем, что определенные привычки и образ жизни связаны с ускоренной атрофией в некоторых областях мозга. С которого все и начинается. Среди них разумеется – курение и употребление алкоголя.
По сравнению с некурящими, у курильщиков значительно меньшие объем и плотность серого вещества в лобных зонах, затылочной и височной долях. А частота атрофии в областях, отвечающих за отклонения на ранних стадиях болезни Альцгеймера и т д. , гораздо выше!
А например у людей с алкогольной зависимостью уменьшается объем серого и белого вещества в медиально-префронтальной и орбитофронтальной коре. Причем, с возрастом такие процессы ускоряются! Медики с пеной у рта уверяют нас в том, что умеренный прием алкоголя это полезно, ну-ну... Только полностью безграмотные люди, привыкшие всему верить на слово- продолжают верить в этот бред. Достаточно личных исследований и доказательств лекций профессора Жданова о вреде алкоголя и курения, чтобы понять НАСКОЛЬКО это губительно даже в мини дозах, особенно такой алкоголь как вино и пиво. Микробиолог В.Пятибрат говорит что даже чистый спирт не так вреден как это пойло. Хотя сейчас и в спирт подмешивают бактерии, чтоб вам жизнь раем не казалась.Лично я против алкоголя вообще! В любом виде и количестве, считаю что это убивает человека! А вы как считаете?
Так же к расстройству мозга и в итоге к быстрой старости ведет и ожирение. У таких людей старение мозга ускоряется как минимум на десять лет!!! Если у вас уже есть лишний вес, задумайтесь, так ли это безопасно?
Для того, чтобы омолодить мозг и тело необходимо держаться:
веганско-сыроедного типа питания.
Не пить и не курить
Быть всегда в позитиве
Не заниматься сексом и онанизмом
найти любимое дело и искусственно поддерживать вдохновение и приподнятое чувство
Не смотреть инфо мусор
Не общаться с токсичными людьми
Перестать делать людям одолжения и бесплатные услуги
Научится себя уважать
Очистить круг общения от токсичных людей и паразитов
Привести в порядок жилище
Иметь стройное тело заниматься спортом
Исключить сахар, любые продукты брожения и муки
Не контактировать с неудачниками
Я могу долго продолжать список. Но это основные правила которые помогут вам воспрять духом!
Одесская Барби Валерия Лукьянова. Почему люди стареют? (Прочитано 689 раз)