Я полгода лечилась у психотерапевта....

[Irini07]

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Так было всегда? Может, это какая-то особенность организма?

[собака-кусака]

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

ИМТ (индекс массы тела) ниже 17? Процент жира в организме ниже 15? Тогда это кагбэ побочка.

[Rubi]

Так было всегда? Может, это какая-то особенность организма?

ИМТ (индекс массы тела) ниже 17? Процент жира в организме ниже 15? Тогда это кагбэ побочка.

так было всегда. даже когда масса тела была в норме. Врач посмотрела анализы и развела руками..Так и сказала. Особенность организма. Должно нормализоваться.
Ну это же ненормально....И когда нормализоваться?
Рост 165. Вес 46-47...

[Ирсана]

а почему Д3 может быть вреден?

Вот мне при моих некоторых других неприятностях лучше нехватка или на нижней границе чем верхняя граница нормы или выше нормы. Эндокринолог мне посоветовала пить в своё время.Без анализа ,но зная о других моих проблемах. Начались другие проблемы ,которыми занимался уже совсем другой врач .Я сменила эндокринолога.
Потому я и написала- лучше сдать анализ на витамин Д и потом решать.

[собака-кусака]

так было всегда. даже когда масса тела была в норме. Врач посмотрела анализы и развела руками..Так и сказала. Особенность организма. Должно нормализоваться.
Ну это же ненормально....И когда нормализоваться?
Рост 165. Вес 46-47...

Рост-вес (соотношение) для подростка не критичные.

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

[Rubi]

Рост-вес (соотношение) для подростка не критичные.

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

[ЛяЛьКа]

история из интернета. ссылка
Привет, меня зовут Катя, и сегодня я расскажу о своем опыте посещения психотерапевта. Спойлер: я не слышала таинственные голоса в голове и не думала, что в мире существует какой-то заговор. Просто в один "прекрасный" момент я потеряла радость жизни и не смогла ее найти самостоятельно.

Я поделюсь с читателями AdMe.ru своими психотерапевтическими приключениями и надеюсь, что моя история поможет кому-нибудь обрести душевный покой. Ну или хотя бы сделать первые шаги в этом направлении.

В 2012 году в возрасте 28 лет я стала вдовой. Как пишут в плохих книгах, "ничто не предвещало беды". Мы были обычной семьей, растили одного мальчика, и я была беременна вторым. Но за несколько дней моя жизнь изменилась: мой молодой муж сгорел от болезни за одну неделю. Так я осталась на 9-м месяце беременности с 3-летним малышом на руках.

В мире ничего не изменилось: не погасло солнце, не перестали петь птицы, люди ходили на работу, жизнь продолжалась. У меня не было даже намека на депрессию – просто потому, что я была обязана быть сильной.

Конечно, я горевала, я была в шоке: как такое вообще могло произойти со мной? Но теперь, спустя 7 лет, я понимаю, что была словно в скафандре: все чувства притупились, потому что нельзя было распускаться. Я закрыла свое сердце от боли, научилась не плакать и не истерить, и, как выяснилось, зря.

Депрессия догнала меня уже тогда, когда я думала, что пережила потерю. Мой вес за год снизился на 20 кг - я просто не хотела есть. А однажды я подумала, что у меня рак или какое-то другое неизлечимое заболевание. Я стала безумной: начала искать "подходящие" симптомы в интернете, ходила на обследования, но врачи не находили у меня никаких болезней. Но я-то точно знала, что болею чем-то ужасным и умру со дня на день, проэтому мерила температуру по пять раз в день, осматривала кожу на предмет сыпи и пятен, ощупывала лимфоузлы.

Однажды вечером я почувствовала, что мое сердце колотится так, что вот-вот вырвется из груди. На лбу проступил пот, затряслись руки, и хотелось куда-то бежать. Мне казалось, что сейчас произойдет что-то ужасное, а я не знаю что. Так я познакомилась с паническими атаками.

Организм кричал: "Мне плохо!" - я разваливалась на куски, только не хотела этого замечать и думала, что все пройдет само. И только когда одежда стала болтаться на мне мешком, а вставать с постели по утрам стало сложно, я поняла, что мне нужна помощь "мозгоправа".

(Изображение удалено из цитаты.)

Врач принимает в обычной районной поликлинике бесплатно. Здесь нет кушетки и коробки с бумажными платочками, в которые можно лить слезы.

Я листала интернет в поисках подходящего врача. Вообще-то психотерапевт - жутко дорогое удовольствие, но в моей районной поликлинике был доктор, который принимал бесплатно. В конце концов, терять мне было нечего, и я записалась на прием - так начался мой путь к выздоровлению.

Я посещала психотерапевта несколько месяцев. Вместе мы выяснили, что у меня реактивная депрессия. В отличие от других видов депрессий, у которых ноги растут из детства, от комплексов и так далее, реактивная - это ответ психики на травмирующую ситуацию.

Я надеялась, что врач просто выпишет мне антидепрессанты и отпустит домой, но психотерапия так не работает. Чтобы избавиться от депрессии, нужно приложить некоторые усилия.

Вот что я поняла после полугода походов к психотерапевту:

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Я посещала психотерапевта 6 лет назад и ни о чем не жалею. Его советы помогли мне выкарабкаться из сложной ситуации и помогают не впадать в отчаяние теперь. Мой опыт оказался положительным, поэтому всем знакомым, которые столкнулись с депрессией, повышенной тревожностью и другими проблемами, я советую обращаться к специалисту.

Удивительно, как много людей терпит неудобства из-за страха показаться "сумасшедшими". А некоторые вообще боятся психотерапевта и думают, что это тот самый врач, который надевает на пациентов смирительную рубашку и колет галоперидол.

Не бойтесь обращаться за помощью и будьте здоровы!
 

депрессия опасная штука, потеря веса первый признак, надо к доктору обязательно

Ирина 

[Irini07]

так было всегда. даже когда масса тела была в норме. Врач посмотрела анализы и развела руками..Так и сказала. Особенность организма. Должно нормализоваться.
Ну это же ненормально....И когда нормализоваться?
Рост 165. Вес 46-47...

Тогда или доверяй врачу и расслабься. Или ищи другого специалиста. 

[ЛяЛьКа]

Я вот хочу воспользоваться случаем и спросить какие витаминки можно ещё попить девочке 18-ти лет....купила Витамин Д3, Омегу и Йодомарин 200...
Очень волнуюсь за этот организм и переживаю как бы учёба её не доконала....
Думаю Магнелис ещё взять и Кальций...перебор не будет? Или допить сначала одно а потом другое?

очуметь, лучше купи банку икры, там абсолютно всё это есть, пусть завтракает, думаю, что дешевле выйдет даже 

[Irini07]

очуметь, лучше купи банку икры, там абсолютно всё это есть, пусть завтракает, думаю, что дешевле выйдет даже 

Не вариант. Можно и на подделку нарваться. 

[Rubi]

А такие случаи вообще бывают? Ну что бы такая особенность? И как это может сказаться на возможности репродукции? Нет наверное такой возможности? Да?

[ЛяЛьКа]

Я тоже верю. Мне недавно показалось, что у меня был случай очень напоминающий паническую атаку... Серьёзно задумалась... 

это вегетососудистая дистония, чай с ромашкой, дыхательная гимнастика ежедневно, свежий воздух, подбери себе гимнастику на ютубе при ВСД и делай каждый день 

[ЛяЛьКа]

Не вариант. Можно и на подделку нарваться. 

да, можно, надо знать где и какую брать 

[Sveta4]

А такие случаи вообще бывают? Ну что бы такая особенность? И как это может сказаться на возможности репродукции? Нет наверное такой возможности? Да?

Бывает, это надо к врачу идти они назначают уколы или капельницы и все будет нормально

[ЛяЛьКа]

Ирина, симптомы ВСД при хронической усталости