Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. ПЦР-тест на коронавирус станет бесплатным для москвичей с 16 июля (Важные новости, события и политика) от picanto 2. Гиулароновая кислота (Красота, мода, стиль) от Rubi 3. 15 снимков милых и сентиментальных животных (В мире животных) от Nikol 4. Алиане Устиненко не понравилась критика ее фигуры и голоса ) (Дом 2 слухи) от кайсака 5. " И Жизнь, и Слезы , и Любовь.." (поэтическо-музыкальная) (Литература, поэзия и искусство) от Nikol 6. «Благодарность» — бездонное стихотворение Евгения Евтушенко (Литература, поэзия и искусство) от Nikol

Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.  (Прочитано 1620 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн RАЛЬФ

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 73162
  • Карма: 450892
6

На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.

Но главное даже не то, СКОЛЬКО пить воды, а то, в КАКОЕ ВРЕМЯ это делать.

Вот лучшее для этого время с точки зрения кардиологов:

1. Выпивайте 2 первых стакана воды сразу после пробуждения — это поможет «запустить» буквально все внутренние органы.

2. 1 стакан воды желательно всегда выпивать за 30 минут до еды. Это поможет ускорить метаболизм и улучшить работу пищеварительных органов в целом.

3. Выпивайте 1 стакан воды перед тем, как принимать ванную. Это поможет вам получить удовольствие и снизить артериальное давление.

4. 1 стакан воды прямо перед сном позволяет не только крепче спать, но и снижает нагрузку на сердце. Если завести себе такую привычку на каждый день, риск сердечного приступа во сне снизится на 95%.

Кстати, еще один плюс такой привычки — возможность предотвратить судороги в ногах по ночам.

Не забудьте поделиться этой важной информацией с друзьями: однажды она может спасти кому-то жизнь!


Оффлайн ирусичка15

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 16526
  • Карма: 51088


Теги:
 

Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 120 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:

Ленивые голубцы в духовке

Автор RАЛЬФ

Ответов: 0
Просмотров: 341
Последний ответ Сегодня в 13:41
от RАЛЬФ
Куриные крылышки, запеченные в пиве

Автор RАЛЬФ

Ответов: 1
Просмотров: 261
Последний ответ Сегодня в 18:23
от Galina N.
Рулька с румяной корочкой!

Автор RАЛЬФ

Ответов: 0
Просмотров: 315
Последний ответ Сегодня в 13:29
от RАЛЬФ
Ленивые голубцы . Этот рецепт выручает всегда

Автор RАЛЬФ

Ответов: 3
Просмотров: 467
Последний ответ Сегодня в 15:51
от Lera
Солянка по - одесски. Александр Бирштейн

Автор Миссис уксус

Ответов: 15
Просмотров: 720
Последний ответ Сегодня в 14:25
от Света29


Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.117 секунд. Запросов: 45.