Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. На фото отмечен седовласый человек, он идёт на работу (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от собака-кусака 2. ermolaevanelly Время заметает следы (Дом 2 новости) от Рафаэлка 3. Неизлечимо больной Зайцев впервые за долгое время появился на публике (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Рафаэлка 4. ЕВРЕИ... (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от собака-кусака 5. О красоте женщины. Мужской взгляд. (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от собака-кусака 6. Дом-2 НОВОСТИ 15.12.2019 (Дом 2 новости) от Дуэнья
7. Для подумать))) (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Рафаэлка 8. Стала пересматривать свои богатства-закладки. (Колючие разговоры обо всём) от собака-кусака 9. Жанна Агузарова тогда и сейчас: пластические операции, мужья и песни (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Рафаэлка 10. фиона, поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от tatsli 11. Наденька (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Рафаэлка 12. "Где тут Россия?" (Важные новости, события и политика) от собака-кусака

Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.  (Прочитано 1348 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн RАЛЬФ

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 65757
  • Карма: 394790
6

На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.

Но главное даже не то, СКОЛЬКО пить воды, а то, в КАКОЕ ВРЕМЯ это делать.

Вот лучшее для этого время с точки зрения кардиологов:

1. Выпивайте 2 первых стакана воды сразу после пробуждения — это поможет «запустить» буквально все внутренние органы.

2. 1 стакан воды желательно всегда выпивать за 30 минут до еды. Это поможет ускорить метаболизм и улучшить работу пищеварительных органов в целом.

3. Выпивайте 1 стакан воды перед тем, как принимать ванную. Это поможет вам получить удовольствие и снизить артериальное давление.

4. 1 стакан воды прямо перед сном позволяет не только крепче спать, но и снижает нагрузку на сердце. Если завести себе такую привычку на каждый день, риск сердечного приступа во сне снизится на 95%.

Кстати, еще один плюс такой привычки — возможность предотвратить судороги в ногах по ночам.

Не забудьте поделиться этой важной информацией с друзьями: однажды она может спасти кому-то жизнь!


Оффлайн ирусичка15

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 16390
  • Карма: 50837


Теги:
 
Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:



Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.101 секунд. Запросов: 44.