Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Цезарь, просто Цезарь) (Юбилейный кулинарный конкурс 2020) от собака-кусака 2. Вагонныя страдания... (Колючий взгляд на Дом 2) от Тома 3. Лукашенко заявил, что основу протестующих составляют безработные (Важные новости, события и политика) от Дышите Глубже 4. Окрошка на пиве, или фиаско пытливого ума (Юбилейный кулинарный конкурс 2020) от собака-кусака 5. Эфир..Это ж не мяса кусок тебе пообещали... (Дом 2 новости) от Резеда 6. Сраная Адриатика!!! *клуб лухаряцких кинопутешествий* (Колючий взгляд на Дом 2) от Виктория4
7. Сявка действительно в жесткой опале у оргов.. (Дом 2 слухи) от Благоразумная 8. «Русские, забудьте о союзном государстве» – главная соперница Лукашенко (Важные новости, события и политика) от anne-lene 9. Лена Миро/Бабкин инкубатор (Интернет знаменитости) от idetsmejas 10. Адвокат Михаила Ефремова намерен обратиться к президенту России (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Виктория4 11. Информация для размышления либерастам-В Бресте милиция открыла огонь на поражени (Важные новости, события и политика) от anne-lene 12. О мифическом явлении под названием грибы (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Брусника

Чтение перед сном 📚  (Прочитано 578 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн irinka5

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 68676
  • Карма: 286535
1

    Психологи советуют читать перед сном не только детям, но и взрослым. Чтение благотворно влияет на сон, снижая уровень стресса и отделяя в нашем сознании события и переживания прошедшего дня от сновидений. А выбирая бумажные книги или специализированные читалки, вы не оставляете себе времени на «залипание» в соцсетях которое является одной из причин нарушений сна и бодрствования.

Читать надо при хорошем освещении, сидя в кресле или на кровати, опираясь спиной о стену или прочную спинку, и стараясь сохранять расстояние от страницы до глаз равным примерно 33 см. Так вы сохраните зрение. :268:


Оффлайн Сонька

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 20666
  • Карма: 103876
Чтение перед сном 📚
« Ответ #1 : 08 Ноября 2019, 22:35 »
Я...   не правильная. Читаю "Колючку"...   
Я врежу своему здоровью...   если верить тексту поста...   
 :wub:
Но...   мне же нравится... значит, положительные эмоции нивелируют отрицательное воздействие отрицательных моментов...   утешаю я себя... 


Теги:
 

Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 120 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:



Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.116 секунд. Запросов: 43.