Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Алиана Устиненко. Робик слепил в садике Винни Пуха (Дом 2 дети участников) от fortyna 2. Бородина жестоко опустила Бузову (Дом 2 новости) от Дуэнья 3. Психиатрическая больница. Без прикрас. (Колючие разговоры обо всём) от НЕЯ 4. ПФР исключил из пенсионного стажа службу в армии и уход за детьми (Важные новости, события и политика) от Зара7 5. Взрыв в центре Киева: «Ветеран» АТО самоликвидировался, есть жертвы (Важные новости, события и политика) от NATALIG 6. Смирнова Лилия, поздравляем с колючим Юбилеем!!! (Праздники и поздравления) от elena5
7. La Peregrina, поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от elena5 8. buzova86 Для меня большая честь быть в списке победителей (Дом 2 новости) от elena5 9. Дом-2 НОВОСТИ 23.10.2019 (Дом 2 новости) от elena5 10. Россия вымирает с рекордной за 11 лет скоростью (Важные новости, события и политика) от собака-кусака 11. 8 слов, которые пишут неправильно даже грамотные люди. (Интересное и необычное) от Нефанаточка 12. Майя Донцова слила в сеть фото Саши Черно в непристойной ночнушке. (Дом 2 новости) от Irina45

Рыбные тефтели с подливкой  (Прочитано 611 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн RАЛЬФ

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 63812
  • Карма: 383893
Рыбные тефтели с подливкой
« : 11 Апрель 2019, 16:03 »
4
 

Филе рыбы - 500 гр
Рис отварной - 1 стакан
Яйцо - 1 шт
Морковь - 1 шт
Луковица - 1 шт
Соль и специи - по вкусу
Мука - 4 стол ложки (обваливать тефтели )
Растительное масло - для жарки
Для соуса ;
Сметана - 4 стол ложки
Томатная паста - 1 стол ложка
Вода - 1 стакан (или бульон )
Мука - 1 чайная ложка
Соль и специи - по вкусу
Филе рыбы пропустить через мясорубку или измельчить в блендере
Добавить к рыбному фаршу рис ,яйцо ,морковь натёртую на мелкой тёрке ,мелко нарезанный лук (обжаренный )посолить ,поперчить и хорошенько перемешать
Сформировать небольшие тефтели ,обвалять их в муке
Обжарить их до золотистого цвета с двух сторон
Сделать соус :Перемешать сметану с томатной пастой ,водой и мукой до однородности ,посолить ,добавить специи
Выложить тефтели в форму для запекания ,залить их соусом ,накрыть фольгой и отправить в духовку минут на 40
Подавать с вашим любимым гарниром
Приятного аппетита !!


Теги:
 



Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.113 секунд. Запросов: 42.