Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Какой алкоголь и сколько пил Борис Ельцин (Важные новости, события и политика) от Фросильда 2. новая фотография в инсте Алианы. (Колючий взгляд на Дом 2) от Март 3. Уж лучше сварим мы его, чтоб не плодил впредь никого... (Дом 2 слухи) от Людмила0 4. Робик такой сообразительный ма (Дом 2 дети участников) от veta76 5. Ворона в бусиках... часть 3. (Колючий взгляд на Дом 2) от мадридистка 6. Кошка24, поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от мишаня

Легкий и вкусный салат для тех, кто следит за фигурой  (Прочитано 1427 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн HellyF

  • Профиль на проверке
  • Новичок-говорун
  • Сообщений: 77
  • Карма: 709
11
Предлагаю простой рецепт вкусного и полезного салата для тех, кто следит за фигурой и ведет здоровый образ жизни. Блюдо отлично подойдет для обеда или ужина, его можно приготовить даже на праздничный стол.


Понадобится:

Пекинская капуста - примерно 0,5 кг,
огурцы - 3-4 шт,
вареные яйца - 5 шт,
кукуруза - 1 банка,
майонез и соль по вкусу.

Приготовление: Все нарезать не крупно, заправить майонезом и перемешать. Подробнее показано на видео:
(кликните для показа/скрытия)


Чтобы салат получился масимально полезным, советую майонез тоже приготовить самим, это не сложно:
(кликните для показа/скрытия)

По желанию можно добавить в салат креветки, крабовые палочки или отварную куриную грудку.


Оффлайн krona

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 17159
  • Имя: Елена
  • Карма: 179560
Спасибо, я люблю такие лёгкие салатики и делаю их в разных вариациях! Возьму на заметку и этот, нравится! :268: :flower3: :flower3:


Теги:
 



Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.201 секунд. Запросов: 45.