Королевская осанка за 1 минуту (Прочитано 1596 раз)

Максима · « : 22 Февраля 2018, 20:07 »

13

Iraaaaa · « **Ответ #1 :** 22 Февраля 2018, 21:46 »

мишаня · « **Ответ #2 :** 22 Февраля 2018, 22:11 »

Максима, спасибо!

Лиль · « **Ответ #3 :** 22 Февраля 2018, 22:31 »

Как просто! Классное упражнение и много времени не занимает и разминка хорошая, отдых от компьютера. Максима,

Максима · « **Ответ #4 :** 22 Февраля 2018, 22:33 »

Iraaaaa,

мишаня,

На самом деле есть эффект, особенно неплохо потягушки,
когда день за компом сидишь

(кликните для показа/скрытия)

Максима · « **Ответ #5 :** 22 Февраля 2018, 22:34 »

Как просто! Классное упражнение и много времени не занимает и разминка хорошая, отдых от компьютера. Максима,

да ,вот то же самое написала)) главное,регулярно делать

Наталья61 · « **Ответ #6 :** 22 Февраля 2018, 22:38 »

ВАХХХ!!!!!

мишаня · « **Ответ #7 :** 23 Февраля 2018, 18:25 »

Максима,

я попробовала - минуту в таком положении не так легко выстоять.

Королевская осанка за 1 минуту