Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Целительные силы народной медицины (Здоровье, физкультприветы и диеты) от hyanitka 2. Паразитка издевается ? (Дом 2 новости) от ariana7878 3. kamirenworld Вот и прошла моя первая тренировка на доске, это только начало.. (Дом 2 новости) от мадамочка 4. Камирен: Это бюро находок? Утром пропала Опа, вечером талия, может нашлись? (Дом 2 слухи) от собака-кусака 5. У матери Володина нашли квартиру за 230 миллионов (Важные новости, события и политика) от Флавия де Люс 6. Дегтярное мыло - чудесный продукт (Здоровье, физкультприветы и диеты) от Selin
7. Я, снова я и Дурка (Колючие разговоры обо всём) от S.Elena 8. Натан 70, поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от Флавия де Люс 9. ежишка,поздравляем с пятилетием!!! (Праздники и поздравления) от Верунчик 10. Честно,поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от Флавия де Люс 11. Крыся,поздравляем с четырёхлетием!!! (Праздники и поздравления) от Верунчик 12. Mr.Oushen, поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от Верунчик
Чтобы найти рецепты нажмите на эту ссылку (поиск доступен только зарегистрированным пользователям).

Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!  (Прочитано 1557 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн HellyF

  • Профиль на проверке
  • Новичок-говорун
  • Сообщений: 47
  • Карма: 446
Кулинарный рецепт
Из интернета
Первые блюда
Рыба и морепродукты
Другое
12
Пресноводная или морская, крупная или мелкая, жирная или постная – каждый рыба имеет определенную питательную и кулинарную ценность. Врачи рекомендуют включать блюда из рыбы в рацион хотя бы 1-2 раза в неделю.

Рыбу можно отварить, запечь в духовке, обжарить и даже сделать из нее шашлык. Но одним из самых полезных и вкусных блюд, безусловно, является рыбный суп.


Я поделюсь своим любимым рецептом этого вкуснейшего, полезного и питательного блюда. Готовиться рыбный супчик легко и просто, а ингредиенты недорогие, по карману семье с любым достатком.

Нам понадобится на кастрюлю в 5 литров:

Суповой набор горбуши или любой недорогой красной рыбы примерно 700 гр,
2 тушки минтая или любой белой рыбки,
Можно добавить любые компоненты другой рыбы, я беру головы скумбрии, которые остаются после запекания филе.
Картофель около 700 гр
Морковь 2 средних
Лук 2-3 шт
1 сырое яйцо
Соль, перец, специи, лавровый лист.

Приготовление

На видео показано подробно как варить рыбный супчик.

(кликните для показа/скрытия)


Для тех, кто любить читать, а не смотреть:

Рыбу варим 20 минут в отдельной кастрюле, потом откидываем через дуршлаг или сито. На получившемся рыбном бульоне варим минут 15 нарезанные овощи.

Перебираем рыбу, отделяя все косточки. Добавляем в суп. В конце выливаем в кастрюлю сырое яйцо. Солим, перчим.

Вкусный, легкий, полезный и питательный рыбкин супчик готов! В восторге все – и взрослые, и дети.
« Последнее редактирование: 04 Март 2018, 07:02 от Планета Шелезяка »


Оффлайн Ева вечер

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 25998
  • Карма: 75074
Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!
« Ответ #1 : 06 Февраль 2018, 20:41 »
  • 2
 :flower3: :flower3: :flower3: спасибо... :flower3:

Оффлайн User

  • Друг
  • Сообщений: 6134
  • Карма: 18824
Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!
« Ответ #2 : 06 Февраль 2018, 21:35 »
  • 2
HellyF:tulpan01: Спасибо. Давно не варили уху или рыбный супчик.Чем Колючка хороша -обязательно кто-нибудь что-нибудь напомнит. Сварю!

Оффлайн Кэрричка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 7871
  • Имя: Анна
  • Карма: 39414
Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!
« Ответ #3 : 07 Февраль 2018, 04:32 »
  • 1
HellyF, спасибо за рецепт.  :flower3: Как раз голову ломала какой супчик в выходные приготовить, и рыбка есть как раз нужная

Оффлайн Tatyana25

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 19601
  • Карма: 77704
Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!
« Ответ #4 : 07 Февраль 2018, 04:40 »
  • 0
Может, не надо минтай? Воняет уж очень, когда варится


 

Куриные бомбочки с грибами: необычный, легкий и быстрый способ приготовления

Автор Лискаглюк

Последний ответ 23 Июнь 2018, 21:10
от Верунчик
Ответов: 3
Просмотров: 1544
Легкий салатик с кальмаром.

Автор эка

Последний ответ 25 Май 2018, 16:16
от эка
Ответов: 43
Просмотров: 1610
Вкусный и простой витаминный салат

Автор HellyF

Последний ответ 04 Март 2018, 22:22
от Марин
Ответов: 6
Просмотров: 1765
Суп из сухих грибов - вкусный, ароматный, сытный

Автор HellyF

Последний ответ 03 Март 2018, 04:48
от Барышня
Ответов: 11
Просмотров: 1248
Вкусный и наваристый постный борщ, не проглотите язык!

Автор HellyF

Последний ответ 25 Февраль 2018, 18:12
от Агатах
Ответов: 16
Просмотров: 2558


Размер занимаемой памяти: 2 мегабайта.
Страница сгенерирована за 0.134 секунд. Запросов: 50.