Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

7. 19 ноября в 1988 году по Центральному телевидению впервые состоялся показ двухсе (Интересное и необычное) от mellorn 8. Помните?! (Лучшие воспоминания эпохи СССР) от mellorn 9. Фитоняш) (Интересное и необычное) от mellorn 10. Битва двух АНУСов..))))) (Колючий взгляд на Дом 2) от ди7 11. ВГТРК не будет транслировать Олимпиаду без российских спортсменов (Новости спорта и спортивные события) от mellorn 12. Кудрин предложил Путину сдаться и вернуть Крым. Хорош друг! (Важные новости и события) от Иван5

О, спорт, ты...или один день проведенный в спортзале  (Прочитано 485 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 19885
  • Карма: 76973
6


Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение: записаться на "Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки".
Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего - нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов, степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните... Поехали!
Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!
Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут, недоумение крепнет... Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!
Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа местами синяя, местами красная, и пара белых пятен...
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
Двадцать пять минут: Упражнения на пресс не проходят даром... Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной...
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад...
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза...
Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни... И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет!!!
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального...
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?
Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело!!! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка!!! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана... АААА! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!
Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ - платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет "три". Простите меня все за все... ХРЯСЬ!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите...
Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..
Утро: Ыыыыы... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО МНЕ СЕГОДНЯ!!!
Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами... Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру!
Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов...
Чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!


Оффлайн куршская коса

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 44063
  • Имя: Татьяна
  • Карма: 112184

Оффлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 19885
  • Карма: 76973
куршская коса:flower3: :flower3: :flower3:

Онлайн Tatyana25

  • Герой
  • Сообщений: 10519
  • Карма: 38876
 :D :D :D :268: ржу в голос! МарфаВасильнаЯ:lasso3: :lasso:

Оффлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 19885
  • Карма: 76973
:D :D :D :268: ржу в голос! МарфаВасильнаЯ:lasso3: :lasso:
Я такое же перенесла, :xixixi: :xixixi: :xixixi:  ну его на фиг плоский живот

Онлайн Tatyana25

  • Герой
  • Сообщений: 10519
  • Карма: 38876
Я такое же перенесла, :xixixi: :xixixi: :xixixi:  ну его на фиг плоский живот
Нет. Я не способна на подвиги  :xixixi:

Оффлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 19885
  • Карма: 76973
Нет. Я не способна на подвиги  :xixixi:
Этот подвиг остался лишь в моей памяти :xixixi: и вообще, идеальная фигура это шар  :laughy:

Онлайн Tatyana25

  • Герой
  • Сообщений: 10519
  • Карма: 38876
Этот подвиг остался лишь в моей памяти :xixixi: и вообще, идеальная фигура это шар  :laughy:
Не, ну шар это уже перебор  :xixixi:

Оффлайн куршская коса

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 44063
  • Имя: Татьяна
  • Карма: 112184
Этот подвиг остался лишь в моей памяти :xixixi: и вообще, идеальная фигура это шар  :laughy:
вот ты не права! зуб даю! идеальная фигура это квадрат! чтоб портниха спрашивала-где талию делать будем?!

Оффлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 19885
  • Карма: 76973
вот ты не права! зуб даю! идеальная фигура это квадрат! чтоб портниха спрашивала-где талию делать будем?!
Я вообще где хочу там себе талию и делаю  :xixixi: :xixixi: :xixixi:

Оффлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 19885
  • Карма: 76973
Не, ну шар это уже перебор  :xixixi:
Пусть будет полусфЭра :xixixi:


 

20 историй, которые поднимут вам настроение, даже если день не задался

Автор Миссис уксус

Последний ответ 29 Октябрь 2017, 01:08
от Миссис уксус
Ответов: 9
Просмотров: 1055
Очень полезно читать каждый день по утрам!

Автор Благоразумная

Последний ответ 23 Октябрь 2017, 09:54
от Iraaaaa
Ответов: 3
Просмотров: 1098
А сегодня День Тёщи !

Автор Аксинья

Последний ответ 22 Октябрь 2017, 15:13
от krona
Ответов: 6
Просмотров: 488
Люди, у которых день явно не задался

Автор МилкаЯ

Последний ответ 18 Октябрь 2017, 09:42
от Благоразумная
Ответов: 6
Просмотров: 1108
Сегодня Всемирный день психического здоровья

Автор МарфаВасильнаЯ

Последний ответ 10 Октябрь 2017, 21:13
от Иванова Светлана
Ответов: 32
Просмотров: 643

Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.215 секунд. Запросов: 55.