Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Что такое лотосовое рождение (Интересное и необычное) от Люция 2. Комплексная судебная экспертиза не нашла алкоголя в крови мальчика, погибшего в (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от подруга 3. Украинские СМИ опровергают заявления полиции о стабильной обстановке под стенами (Важные новости и события) от NATALIG 4. AntuanGusёvv отдыхает (Дом 2 новости) от glasha 5. Женщины, которые вышли замуж за маньяков (Интересное и необычное) от Врагунесдаетсяваряг 6. Лена Миро/Лучше Моники! (Интернет знаменитости) от Планета Шелезяка
7. Киев направил ноту России из-за задержания боевика "Правого сектора" (Важные новости и события) от Люция 8. 10 признаков того, что у вас поехала крыша (Интересное и необычное) от АкулинаГавриловна 9. Как избавиться от вечернего переедания (Здоровье, физкультприветы и диеты) от Бабатанюша 10. В Нигерии наблюдали "Чудо Солнца" (Интересное и необычное) от krona 11. Ах,это свадьба... (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Тома 12. На Россию обрушилась странная гроза (Интересное и необычное) от Врагунесдаетсяваряг

7 причин улыбаться: научный подход.  (Прочитано 431 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Iraaaaa

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 41214
  • Карма: 195130
2


Улыбка – самая легко распознаваемая эмоция лица. Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело». Так чем полезна улыбка?

1. Улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении).

Помните о связи мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. Этот принцип был открыт в 1980-х годах и подтвержден целым рядом исследований. Но исследования показывают и обратную сторону: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми.

2. Улыбка делает счастливыми окружающих тебя людей.

Улыбка – заразительна. Исследования показывают, что достаточно увидеть улыбающегося друга или подругу, и человек невольно начинает делать то же самое. Забавно, правда? Когда кто-то улыбается, он заражает хорошим настроением других людей. Улыбающийся человек приносит счастье.

3. Улыбка делает нас более привлекательными.

Мы обращаем внимание на людей, которые улыбаются. Существует фактор притяжения: мы хотим знать, кто и зачем улыбается. Хмурость и гримасы отталкивают людей, а улыбка привлекает. Очаровательная улыбка делает человека более привлекательным в глазах представителей противоположного пола. Поэтому, в следующий раз, когда будете назначать свидание, не забудьте улыбаться. Это сделает вашу «половинку» более счастливой, а вас – более привлекательными.

4. Улыбка помогает снять стресс.

Улыбка помогает избавиться от усталости, изношенности и перегруженности. Улыбка способна уменьшать чувство тревоги. Когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так … в данный момент), достигают мозга, организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений. Снижение уровня стресса очень благотворно сказывается на здоровье в целом, так как в результате снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови.

5. Улыбка более привлекательна, чем макияж.

69% процентов людей считают, что улыбающаяся женщина без макияжа более привлекательна, чем женщина без улыбки, которая использует косметику. Мышцы, которые мы используем, чтобы улыбаться, подтягивают лицо, что делает человека моложе.

6. Улыбка положительно влияет на здоровье.

Улыбка помогает иммунной системе работать лучше. Когда вы улыбаетесь, вы более расслаблены. Целый ряд исследований доказывает благотворное влияние смеха на здоровье человека, в т.ч. и то, что смех схож с мини-тренировкой, в результате чего сжигается жир и улучшается рельеф мышц пресса. Смех также улучшает кровообращение, снижает уровень сахара в крови, уменьшает уровень стресса и улучшает сон. Он также способен повышать в организме уровень антител, борющихся с инфекциями и улучшающих работу иммунной системы.

7. Улыбка делает вас успешней.

Улыбающиеся люди выглядят более уверенно. Наденьте улыбку на собрания и встречи, и люди будут реагировать на вас по-другому. Согласно исследованиям, опрошенные склонны считать, что такие люди более привлекательны, уверены в себе, порядочны и решительны.


Оффлайн ИРИНА 51

  • Друг
  • Сообщений: 3305
  • Карма: 12661
7 причин улыбаться: научный подход.
« Ответ #1 : 14 Июль 2017, 14:01 »
  • 2
 :flower3: :flower3: :flower3: Иришка как ты права ! С утра было состояние  :pray2: :pray2: :pray2: а наша кроха -Олечка такой мощный толчок позитива дала,просто волшебный пендель радости,благодаря её открыткам так настроение поднялось,спасибо Вам девочки !


 

5 причин по которым молодые красотки спят со старыми уродами

Автор КуБиК _ РуБиК

Последний ответ 15 Октябрь 2017, 22:47
от ПрасковьяИзПодмосковья
Ответов: 15
Просмотров: 1175
Тот, кто умеет улыбаться каждый день, умеет жить.

Автор Iraaaaa

Последний ответ 19 Сентябрь 2017, 13:59
от Iraaaaa
Ответов: 12
Просмотров: 475
7 причин улыбаться: научный подход

Автор Iraaaaa

Последний ответ 19 Сентябрь 2017, 23:20
от Лиль
Ответов: 5
Просмотров: 676
Пять причин, по которым вы с ним расстанетесь — и слава богу

Автор Galina3409

Последний ответ 15 Май 2017, 17:12
от собака-кусака
Ответов: 2
Просмотров: 1194
Будьте с теми, кто заставляет вас улыбаться

Автор Iraaaaa

Последний ответ 25 Март 2017, 18:53
от Чулпан Чумоданова
Ответов: 5
Просмотров: 438

Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.374 секунд. Запросов: 45.