Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Чуев. Как мы обещали , доставил бабуле нитки и она шьёт деткам пинетки (Дом 2 новости) от mellorn 2. Как картинку назовём? (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от КуБиК _ РуБиК 3. как назовем? (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Люция 4. Жительница Югры во время ссоры оторвала у парня самое дорогое (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от PantherLala 5. Чип крупным планом (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от МарфаВасильнаЯ 6. Фантазии родителей неиссякаемы!.. (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Rubi
7. Элементарный новогодний декор своими руками. (Новогоднее очарование 2018 - Конкурсный раздел) от тасик 8. Музыкальная открытка для mellorn (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Агатах 9. Дарья Пынзарь. Простой рецепт красного борща от меня) (Дом 2 новости) от mellorn 10. Как стареют волосы? 5 фактов и эффективные решения .... (Здоровье, физкультприветы и диеты) от irinka5 11. Молодости дальний свет. Тебе, ира, тебе... (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Иванова Светлана 12. Реальный хозяин "ювелирного магазина Александра Задойнова" (Дом 2 новости) от mellorn

Самые здоровые люди на земле  (Прочитано 823 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн Айка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 29161
  • Карма: 123961
6


Люди из боливийского племени Tsimane считаются обладателями самых здоровых сердец на Земле. Недавно группа американских ученых рассказала об особенностях рациона боливийцев, которым их система питания помогает всегда находится в отличном физическом состоянии и настроении.

Большую часть рациона составляют рис, кукуруза, корень маниока и овощные бананы плантан. Помимо этого, боливийцы употребляют в пищу много орехов. В целом 72% калорий за день поступает в организм этих людей с углеводами, а 14% — с жирами. Остальная доля приходится на белки, причем в племени едят больше постного мяса, чем это делают жители европейских стран.

При этом племя ведет безупречно здоровый образ жизни: эти люди не курят и не употребляют алкоголь, а в день делают 15-17 тысяч шагов.

Всего в исследовании приняли участие 705 боливийцев. Ученые определили у них индекс коронарного кальция — показатель, по которому можно оценить риск ишемической болезни сердца. Индекс, равный 100-400 единицам, соответствует высокой вероятности легкого нарушения функции коронарных артерий.

Оказалось, что у 85% людей из племени Tsimane индекс находится в пределах от одного до ста. При этом у 65% тех, кому исполнилось 75 лет, уровень коронарного кальция был равен нулю, передает Lenta.ru.


Оффлайн Талула

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 28537
  • Карма: 139231
Самые здоровые люди на земле
« Ответ #1 : 09 Июнь 2017, 21:08 »
  • 3
Аичка !!! :flower3: :flower3: :flower3:
что-то мне к ним совсем не хочется ) :hihihihi:

Оффлайн Iraaaaa

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 42865
  • Карма: 200811
Самые здоровые люди на земле
« Ответ #2 : 09 Июнь 2017, 21:09 »
  • 2
Айка:flower3: :flower3: :flower3:


 


Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.249 секунд. Запросов: 48.