Приходила ли Вам в голову мысль примерно следующего содержания: «Жизнь все больше и больше становится хронической – шаблонной, предсказуемой»? И плюхались ли вы отчаянно на диван со словами «Я больше так не могу»?
Что ж, отчасти это так. Мы зачастую живем шаблонно и однообразно. За рамки своих мыслей, желаний, общепринятого поведения не выходим. А в результате получаем тот факт, что всего навсего топчемся на одном месте.
А ведь жизнь намного интересней, чем нам кажется.
Основная проблема в том, что мы больше всего боимся потерять свой комфорт. Ведь мы привыкли жить на автомате и многое делать не думая. С одной стороны – это можно расценить как защитную реакцию организма. Инстинкт самосохранения, глубоко прописанный в наших клетках, делает всё, чтобы мы не попали в беду. На этом стоит ему сказать огромное спасибо за заботу и вместе с тем включиться всем своим существом в жизнь.
Разнообразие – то, что нужно каждому из нас. К тому же внести разнообразие не так уж страшно.
Для начала начните с простых вещей. Fresher.ru подготовил для вас 5 вариантов того, как постепенно взяться за краски жизни и начать ими пользоваться уже сейчас:
1.Вместо очередной покупки заезженного списка продуктов, пройдитесь по супермаркету так, будто вы здесь впервые. Приглядитесь к другим продуктам, попробуйте что-то новое.
2.Вместо хорошо знакомых маршрутов, пройдитесь по соседним улочкам. Оглядитесь по сторонам. Скорее всего, вы удивитесь тому, что живя на соседней улице, вы не знали, как много полезного и интересного находится у вас прямо под носом.
3. Возьмите за правило знакомиться с новыми людьми. Пусть это будет правило «5 новых знакомств в месяц». Это не сложно, однако, такой прием как минимум способствует обновлению мыслей. Как максимум – в вашей жизни появятся новые друзья, которые привнесут в нее что-то новое.
4.Вместо встречи с друзьями в хорошо известном кафе, выберите другое кафе. Пробуйте новые места. И вы никогда не останетесь с одним и тем же впечатлением.
5. Прислушайтесь к себе. Уловите ваши желания. Составьте личный список желаний. Это ваше персональное меню жизни. Заглядывайте в него каждый день и выбирайте, что из этого списка вы можете воплотить в жизнь уже сейчас.
Перестаньте уже лениться и принимать своё однообразие, которое, кстати, вы сами и породили.
Вместо традиционных схем, выработанных когда-то давно вашим мозгом, включитесь в жизнь. Включите азарт, прислушайтесь к собственным желаниям, и самое главное, выдавайте реакцию.
Как взяться за краски жизни и начать ими пользоваться уже сейчас? (Прочитано 890 раз)