Бросившие курить

[бегемот05]

Роза4, это взаимно! тоже хочу верить что мы победим эту заразу и все будет просто замечательно 

[Роза4]

Да, чуть не забыла, прочитала, что томатный сок отбивает охоту к курению, что-то в его составе такое, с никотином плохо совместимое. Вчера ещё хотела написать, что пью томатный сок, как только вспомню о сигаретах, мне помогает отвлечься и вкус во рту... так себе! Чипсы, конфеты на вооружение не беру пока, но завтра на работу, где курят ВСЕ, не знаю, чем буду спасаться 

[бегемот05]

Роза4, у меня курят все))) я с ними хожу в курилку но курить не тянет зато ритуал почти соблюден  ))) а если сухофрукты вместо чипсов и конфет?

[Мона]

Не курю второй день.Ним таких нервных тиков , излишних напряжений не наблюдаю.
Организм не требует ,лишь изредка стучит в мозгу " может покуришь? Ты же хочешь,ты же любила"
Сигареты лежат на видном месте,кроме сигарет дома вейп и электр.сигарета
Все удобства для закурить, но тело моё  не делает лишних телодвижений.
У кого было так :" ждите,мы вам перезвоним" ?
Вот так и тут .Мозг кричит," выкури сигарету" , тело отвечает:" ждите,пока возьмут сигарету"
 
У меня вчера весь день было лёгкое головокружение ,излишняя сонливость.
На сегодня - сонливость есть,головокружение исчезло.
Ем как обычно ..Ни семечек,ни заеданий не требуется.
На кофе не тянет, курила только с кофе..

[Роза4]

Да, возьму сухофрукты, надо же ещё и внимание не привлечь, а то советами замучают 😂😂😂 Слабость и сонливость и у меня была, если честно, я вообще первый день закрылась в комнате и из постели не вылазила. Сегодня уже человек! Заходим на третий день...

[Гость]

Не курю второй день.Ним таких нервных тиков , излишних напряжений не наблюдаю.
Организм не требует ,лишь изредка стучит в мозгу " может покуришь? Ты же хочешь,ты же любила"
Сигареты лежат на видном месте,кроме сигарет дома вейп и электр.сигарета
Все удобства для закурить, но тело моё  не делает лишних телодвижений.
У кого было так :" ждите,мы вам перезвоним" ?
Вот так и тут .Мозг кричит," выкури сигарету" , тело отвечает:" ждите,пока возьмут сигарету"
 
У меня вчера весь день было лёгкое головокружение ,излишняя сонливость.
На сегодня - сонливость есть,головокружение исчезло.
Ем как обычно ..Ни семечек,ни заеданий не требуется.
На кофе не тянет, курила только с кофе..

Умница..Я в тебя верю....

[бегемот05]

Роза4, без советов никуда))) на это лучше не обращать внимание))) идем на 3 день 

[Мона]

Умница..Я в тебя верю....

Спасибо,Леночка! 

[Irino4ka]

Роза4, у меня курят все)))

бегемот05,  я до сих пор кайфую, когда езжу с курящей подругой)))) не затянуться - так хоть понюхать 

А серьёзно... девчонки, завтра перетерпите ещё  уже к 3 дню будет легче, правда    А потом... уже не будет физически хотеться, как по мне... тока привычка 

[Роза4]

Irino4ka, перетерпим!!! Нам деваться некуда с такой-то поддержкой 😂😂😂! Спасибо всем, но по-моему у нас получится ( я уже, как заклинание талдычу ). Всем до завтра!

[Мона]

бегемот05,  я до сих пор кайфую, когда езжу с курящей подругой)))) не затянуться - так хоть понюхать 

А серьёзно... девчонки, завтра перетерпите ещё  уже к 3 дню будет легче, правда    А потом... уже не будет физически хотеться, как по мне... тока привычка 

Ириш! Так мне не хочется курить,чтоб ощутить вкус никотина ,дыма
Мне СаМ факт курения не хватает.
Например, помыла посуду - перекур.Болтаю по телефону- сигаретка
То есть,мне не чем занять себя.Надо или конфетки сосать или орешки грызть.
Таких ломок жутких нет.Был период когда я обещала бросить и не смогла.
Вот тогда жуть была.И сигареты прятала  и выкидывала ,и детский вариант : " вот сейчас последнюю выкурю и больше никогда!"
Через час :" эта точно последняя! "
А сейчас сигареты под носом ,хоть кури ,хоть нет

[бегемот05]

Irino4ka, Спасибо большое так хочется избавиться от этой привычки. Будем ждать завтрашний день и пусть каждый следующий день будет лучше )))

[Irino4ka]

А сейчас сигареты под носом ,хоть кури ,хоть нет

Моночка, кстати, да... Моя оставшаяся "про запас" пачка Вирджинии до сих пор у мужа в комоде валяется)))) так... на всякий случай  но ... пока...полгода как.... не пригодилась 

[Пиявка]

Мона, бегемот05,Роза4 , -молодцы девчонки... ...Я за вас болею и верю что всё получится...

[germania]

Всем добрый вечер!!! Ну вот и второй день подходит к концу. Самочувствие оставляет желать лучшего но терпеть можно))) Сегодня с двумя сумками взлетела на 5 этаж как ласточка))) во рту очень не приятные ощущения(((( зубочистки уже в рот не тянула

во рту - да  поганно...организм   чиститься  будет....чаще полоскайте  и чай  с медом  и лимоном....