Секрет хорошей памяти: пальчиковая гимнастика!

[Старая маразматичка]

6

Простые упражнения развивающие работу мозга.

(кликните для показа/скрытия)

 "Нейробика" Елена Викторовна Пронина

(кликните для показа/скрытия)

Нейробика или фитнес для мозга. Гость в студии: психолог А.В. Гараганов

(кликните для показа/скрытия)

Фитнес для мозга. Упражнение #4 Завяжи пальцы в узел

(кликните для показа/скрытия)

Greg Irwin - Finger Control & Fitness [GoldAccordion.com]
Дата загрузки: 26 апр. 2011 г.

Самая известная программа тренинга кистей и пальцев, предназначенная для фокусников, слейтеров, барабанщиков, гитаристов, пианистов, "клавишников" Приведён целый ряд упражнений на развитие независимости пальцев и их координации.
Тренировка длится пол часа. Разделена на 10 частей. Все очень доступно и понятно.

Finger Fitness is a series of exercises designed to enhance hand strength, coordination, finger independence and fine motor response -- exercises you can do anywhere, any time. All you need are your hands. And this approach to hand conditioning is a powerful tool for boosting performance and strength in specialized applications, such as playing a musical instrument, typing on a computer or carrying out a delicate surgical procedure.

[волосок]

Я могу делать только первое упражнение! Остальные - это что-то с чем-то! Хоть посмеялась над собой! А то все куксилась на себя, да жалела! Спасибо!.

[Старая маразматичка]

Я могу делать только первое упражнение! Остальные - это что-то с чем-то! Хоть посмеялась над собой! А то все куксилась на себя, да жалела! Спасибо!.

пальчиковая гимнастика -ЧУДО!!!! многих детишек инвалидов поднимали , благодаря, техниками пальчиков